菜系及功效:家常菜谱
鸡翅煲饭原料:鸡翅100克,米饭200克,香菇、料酒、生抽、精盐、味精、淀粉、白糖、姜末各适量。
鸡翅煲饭的做法
1)将鸡翅切块,加料酒、姜末、生抽、糖、精盐、味精、淀粉、油腌1小时备用;香菇用水泡发,去蒂切片。
2)瓦煲底先抹一些油,放入米饭、水烧开,再放入鸡翅香菇,小火烧5分钟即可。
食材搭配小提示
油菜和鸡翅搭配一起吃:二者同食,对强化肝脏及美化肌肤非常有效
苦瓜和鸡翅搭配一起吃:苦瓜与鸡翅搭配食用,有清热解毒,健脾开胃等功效。适用于慢性胃炎、慢性肝炎。
鸡翅和油菜搭配一起吃:对强化肝脏及美化肌肤非常有效
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