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蜂蜜胚芽脆片

很少做饼干了,糖多油多。营养专家们总是劝人少吃这样的食品。蜂蜜胚芽脆片,面粉与油1::1,油多酥脆,正是广受欢迎的口感。若是听从专家们的劝说,这样的饼干不吃也罢。然而,胚芽的诱惑。手中现成的材料,不去做相应的点心,多少有些遗憾。就一点点,一点点就好,浅尝辄止。。。

用量减半,不要做7厘米的大片,5厘米就好。最后一点黄砂糖,也没能模拟出孟老师的色泽,倒是边缘有点焦。有点火大,凑合吧。用柠檬汁替代了柳橙汁的蜂蜜胚芽脆片,吃起来略带着些许酸味,其实这味道也不错的。。。。

蜂蜜胚芽脆片

用料:蜂蜜15克,低筋粉15克,小麦胚芽15克,柠檬汁15克,黄油15克,黄砂糖15克

蜂蜜胚芽脆片的做法

蜂蜜胚芽脆片的做法

1、将黄油,砂糖,蜂蜜倒入锅中,小火加热至黄油融化,离火。倒入柠檬汁,搅拌均匀

蜂蜜胚芽脆片步骤1-4

2、筛入低筋粉,倒入胚芽,拌成均匀糊状,用勺舀适量,在烤盘中摊成约5厘米的圆片

蜂蜜胚芽脆片步骤5-8

3、放入烤箱,中层,上火170度,下火150度,烤约10分钟左右,表面上色,出炉

蜂蜜胚芽脆片步骤9-10

酸甜口味

蜂蜜胚芽脆片

食材搭配小提示

蜂蜜和百合搭配一起吃:蜂蜜与百合搭配食用,有补虚弱、清痰火的功效。而且对老弱虚晕、有痰有火、头目昏晕等症有一定疗效。

蜂蜜和牛奶搭配一起吃:牛奶含钾多,而蜂蜜含有丰富的镁。研究表明,钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用,它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量;镁对大脑中枢神经具有镇静

蜂蜜和山楂搭配一起吃:《本草纲目》中对山楂的功效有如下记载:“凡脾弱食物不克化,胸腹酸刺胀闷者,于每食后嚼二三个,绝佳。”若山楂与同样有消食功效的蜂蜜搭配食用,则对小儿伤食,疳积有一定疗效

蜂蜜功效与作用

蜂蜜的作用相当广泛,可从头医治到脚,使用也十分简便,往往只需几匙。那我们看看蜂蜜功效与作用有哪些?(1)粉刺用1咖啡匙麦芽油和等量凡士林油,加少许蜂胶搅拌均匀成糨糊状,敷...[更多]

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