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淮杞元肉兔肉汤

淮杞元肉兔肉汤

用料:兔肉200克,淮山15克,杞子10克,元肉8克。

淮杞元肉兔肉汤的做法

1.兔肉洗净,切成中块,飞水。淮山、杞子、元肉用温水浸泡后淘洗干净。

2.将以上用料倒进炖盅,倒入适量沸水盖上盅盖,隔水炖之。

3.先用大火炖30分钟,再用中火炖50分钟,后用小火炖90分钟即可。

4.炖好后,取出药渣,加入适量油、盐、味精调味,即成。

功效:补血润脏,生精增髓。

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