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鲇鱼白汤

鲇鱼白汤

原料:鲇鱼1条(约1200克),白汤1500克,酱油和料酒各10克,醋5克,味精和白糖各1克,葱段25克,姜片15克,熟猪油50克,植物油500克,精盐适量。

鲇鱼白汤的做法

1.洗净鲇鱼身上的黏液,除鳃去肠脏,清水冲净,切成2厘米厚的片。炒锅置旺火上,放入植物油烧至八成热,投入鲇鱼炸10秒钟左右,捞出控油。

2.锅置旺火上,放入猪油烧热,将葱段和姜片炸黄出香,加入料酒、白汤、精盐、酱油、白糖、醋和鲇鱼,烧沸后改用小火炖1小时左右,去掉姜片和葱段,撒入味精即成。

鲇鱼白汤

特点:色泽银红,鱼肉酥烂,鱼汤味鲜,清热解毒。

食材搭配小提示

野鸡和鲇鱼不能一起吃:野鸡肉与鱼肉中皆含酶类激素、各种氨基酸、金属微量元素,若同烹或同食,其生化反应极为复杂,古籍屡有所载,悉从实际经验中来。

野鸡肉和鲇鱼不能一起吃:野鸡肉与鱼肉中皆含酶类激素、各种氨基酸、金属微量元素,若同烹或同食,其生化反应极为复杂,古籍屡有所载,悉从实际经验中来。

鹿肉和鲇鱼不能一起吃:陶宏景日:“鲇鱼不可合鹿肉食,令人筋甲缩。”鲇鱼含有丰富的酶类和其他生物活性物质,而鹿肉中的某些酶类和激素,易与之发生不良的生化反应,不利于身体健康,甚至会影响到周围

鲇鱼的营养价值

鲇鱼别名:鲇,鲶,花鲶,额白鱼,慈鱼,鲶鱼,粘鱼,鲇鱼哇子,酣鱼,虱目,鲇巴郎,鲇拐子,生仔鱼,年鱼,土鲇,泥鱼,土鲶。基原:为脊椎动物门鱼纲鲇形目鲇科鲇属的鲇鱼。产...[更多]

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