燕窝猪瘦肉汤原料:燕窝9克,猪瘦肉120克,白及6克,川贝母9克,冰糖60克。燕窝猪瘦肉汤的做法将蒸窝用水浸发洗净,猪瘦肉原块洗净留用。把燕窝、猪瘦肉连同其他药材一起放进煲内,加适量清水,约煮3小时,再加入冰糖溶解后饮食。每日1料。功效:支...
牛奶杏仁炖燕窝材料:牛奶、杏仁(可以是超市中剥壳的软杏仁,也可以是杏仁罐头)、燕窝(可购买适宜女性滋补用的燕窝,50克燕窝可以分6次食用)。牛奶杏仁炖燕窝的做法将杏仁洗干净,加水炖10分钟左右;将燕窝用水泡发;将银杏、燕窝以及脱脂牛奶、水...
冰糖燕窝羹
冰糖杞圆炖燕窝
冰糖燕窝鸡头米材料:燕窝2盏、鸡头米半碗(鲜300克)、黄冰糖(或普通冰糖)适量。冰糖燕窝鸡头米的做法1、燕窝提前一天或半天用温水泡发,第一遍浸泡的水要倒掉,如燕窝中混有少许细碎的杂毛,可以挑出,再换水继续泡到发泡变软,呈半透明银白晶...
冰糖燕窝材料:燕窝80克,冰糖250克。冰糖燕窝的做法1.燕窝用清水发45小时后,用镊子拣净毛朵屑,再用开水发涨,盛于碗内,加碱1.5克,用手轻轻调匀,倒入开水,使燕窝发涨,然后滗出水,再用开水浇在燕窝上,停一下,滗出水,连续反复34次,盛入...
燕窝主要成分是人体必需的多种高级蛋白质,含氮物质、膳食纤维、矿物质,维生素及独特的表皮生长因子,具很好的滋补养生作用。燕窝的营养较高,含50%蛋白质,30%糖类和一些矿物质。发好的燕窝可以清蒸、做汤,如:清蒸蒴窝、清汤燕菜,冰糖燕窝、或...
燕窝的营养较高,含50%蛋白质,30%糖类和一些矿物质。发好的燕窝可以清蒸、做汤,如:清蒸蒴窝、清汤燕菜,冰糖燕窝、或窝鸽蛋汤等。燕窝主要成分是人体必需的多种高级蛋白质,含氮物质、膳食纤维、矿物质,维生素及独特的表皮生长因子,具很好的滋...
燕窝味甘、性平,入肺、脾、肾经;可养阴润燥、益气补中;猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。燕窝味甘、性平,入肺、脾、肾经;可养阴润燥、益气补中;13燕窝炖猪肉蜜枣原料:燕窝25克,猪肉300克,蜜枣4粒,盐适量。燕窝炖...
西洋参是一种珍贵的中药材,自古以来就在中医史上占据非常重要的地位,并且作为一种进补佳品为众人所喜爱。西洋参的用法有很多,例如泡水、煲汤还有煲粥等都是非常不错的选择。西洋参燕窝瘦肉汤主料:西洋参5克,燕窝10克,猪瘦肉200克。辅料:盐适量...