感冒发热者、内火偏旺者、痰湿偏重者、肥胖症患者、热毒疖肿者、胆囊炎患者忌食洋葱。洋葱鸡腿粥材料:洋葱60克,鸡腿150克,大米80克调味料:盐、葱花、料酒各3克,味精2克,姜未5克洋葱鸡腿粥的做法1、洋葱洗净,切丝;大米淘净;鸡腿洗净,切块...
洋葱性温、味辛,有提神健体、散淤解毒的功效。可辅助治疗高血压、高脂血、腹泻痢疾等症。洋葱豆腐牡蛎粥材料:大米120克,豆腐50克,青菜30克,猪肉50克,洋葱40克,虾米20克,牡蛎30克调味料:盐3克,味精1克,香油5克洋葱豆腐牡蛎粥的做法1、豆...
今天苏州的天空美得不要不要的!吃好早餐半小时后,下楼散步,沿着中央公园外围走了一圈,二十分钟,热爽啦!感觉棒棒哒!运动后出汗多,就要及时补充水分和体力,当然离不开耕心靓汤啦哈。话说三文鱼头及鱼骨的价格比起三文鱼肉的价格啊,那真是天...
这几天气温节节攀升,昨天最高温度达到了29度,还是我比较明智,只穿一件衬衫,确实感觉正好。我家好男儿Vincent衬衫外面穿了件运动衫,因为早上温度在17度左右,不过到了中午天热了他也就脱下了。现在这个季节可不能再春捂了,否则倒容易感冒生病...
火腿洋葱汤材料:火腿50克,洋葱100克,植物油、蒜末、鸡精、盐、黑胡椒粉各适量。火腿洋葱汤的做法1、火腿切片;洋葱去皮,洗净,切片。2、锅置火上,放油烧热,放入火腿煸至香酥,盛出。3、原锅中底油烧热,放入蒜末爆香,放入洋葱片,翻炒出香味...
吃起来像烤羊肉串,但却不用烤。吃起来像孜然羊肉,但却不油炸。这个羊肉不仅超级好吃,而且很营养健康。多种食材荤素搭配,营养更加均衡。不用油炸不用烧烤只用一点点自制的辣椒油,健康又美味。用蔬菜来腌制羊肉,不仅让羊肉去膻。而且还留有各种...
吃是一种态度和境界,会吃的货面对各种美食可以来者不拒做到海纳百川,达到闻香波澜不惊气定神闲之意境。吃货一词的历史不悠久,原创应该是编辑葛玲。货一字原本含有贬义,但和吃字的结合却让我们这些爱吃的人找到了真正的组织。吃,是一种态度----...
虾米也是海产品中的一种,对人体也具体较强的营养价值.洋葱是一种非常健康的蔬菜,食用后好处超多。比如帮助消化、杀菌、抗感冒等。以下,就给大家推荐一种非常下饭菜海米炒洋葱原料:洋葱250克,水发木耳、香干各50克,海米20克,姜末、蒜末、料酒各5...
盛夏里激发食欲的开胃吃肉法----罗宋汤一直以来都没有做过罗宋汤,每次想做,都觉得加了牛肉的菜,多少会麻烦些。这次亲自做了一次,觉得真的还好,反而觉得有菜有肉还有汤,一举多得的好菜。我们总是在做与不做之间徘徊,纠结的那个时间,也都实践...
八卦下番茄与牛肉相恋的秘密缘由----番茄牛肉汤俗话说7月夏天尾,8月秋天头;转眼其实已经立秋,虽然天气还不是很凉爽,但是偶尔阵阵的秋雨已经带来不时的凉爽天气咯。这个时候当然要偶尔吃点肉(观众:神马,你哪里是偶尔呀?!我:丢锅铲~)我们...