兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身体苗条。兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效党参板栗兔肉汤主...
兔肉黄瓜汤材料:兔肉300克,黄瓜125克,枸杞少许调味料:盐3克,酱油少许兔肉黄瓜汤的做法1、将兔肉洗净,斩块汆水;黄瓜洗净切块;枸杞洗净。2、净锅上火倒入适量清水,放入兔肉大火煮沸,撇去浮沫,加入枸杞一同煲约1小时,再加入黄瓜略煮。3、...
玉竹兔汤原料:兔肉250克,玉竹根状茎100克,山药50克,红枣、精盐、味精和清汤各适量。玉竹兔汤的做法:1.将玉竹根状茎和山药分别去杂后洗净,红枣去核,兔肉切成块。2.炒锅置旺火上,放入兔肉、玉竹、山药、红枣和清汤烧沸,改小火煮至料熟入味...
兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身体苗条。兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,与其它...
经常食用兔肉可增强体质,健美肌肉,它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性;兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身体苗条。山药...
杜仲核桃兔肉汤材料:兔肉200克,杜仲、核桃肉各30克调味料:生姜2片,盐5克杜仲核桃兔肉汤的做法1.兔肉洗净,斩件。2.杜仲、生姜洗净;核桃肉用开水烫去衣。3.把全部材料放入锅内,加清水适量,放入生姜,大火煮沸后,小火煲3小时,调味即可。...
花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。花生兔肉汤材料:花生米50克,枸杞15克,生地黄25克,兔肉300克,田七6克调味料:盐适量花生兔肉汤的做法1、将田七洗净,打碎;将生地黄、枸杞洗净备用。2、将花生米...
黑枣黑豆兔肉汤原料:兔肉200克,黑枣10个,黑豆30克,生姜2片。黑枣黑豆兔肉汤的做法1.兔肉洗净,斩件;黑枣洗净,去核;黑豆洗净,浸1小时,拣去死豆;生姜洗净。2.把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,调味供用。功效:...
红枣炖兔肉原料:兔肉500g、红枣25g、马蹄50g、生姜1片、盐8克红枣炖兔肉的做法1、兔肉清洗干净,切成块。2、红枣、马蹄、生姜清洗干净。3、把以上全部原料放入炖盅内,加滚水适量,盖好盅盖。4、然后隔滚水炖1~2小时。5、最后加盐调味供用。
红枣炖兔肉原料:兔肉500g、红枣25g、马蹄50g、生姜1片、盐8克红枣炖兔肉的做法1、兔肉清洗干净,切成块;红枣、马蹄、生姜清洗干净。2、把以上全部原料:放入炖盅内,加滚水适量,盖好,隔滚水炖1~2小时,加盐调味供用。功效:补中益气,健脾养血。