夏天吃肉丸子会感觉比较腻,但我今天做的糯米丸子,加入了鲜藕,冲淡了油腻增加了清香,口感非常好。鲜藕糯米丸子原料:鲜藕、糯米、猪肉馅鲜藕糯米丸子的做法1、准备好所有材料2、鲜藕去皮3、鲜藕切片后,改刀切成小碎末4、糯米提前泡好,最好泡4-...
椰香糯米糍材料:糯米粉500g、澄粉100g、椰蓉200g、豆沙馅300g。调料:白糖、猪油、食用红色素。椰香糯米糍的做法1、糯米粉、白糖,加水揉制成面团,稍饧。2、澄粉用沸水烫透,揉匀,加入和好的糯米团中。3、再加入适量猪油,揉至表面均匀有光泽,...
天冬黑豆粥来源:民间方原料:天冬、黑豆、黑芝麻各30克,糯米60克,冰糖适量。天冬黑豆粥的做法将天冬、黑豆、黑芝麻及糯米洗干净,放入砂锅,加水适量,同煮成粥。待粥将熟时,加入冰糖,再煮1~2沸即可。用法:每日2次,5~7目为1疗程。也可随意...
黑豆糯米粥来源:民间方原料:黑豆30克,黑糯米50克,红糖适量。黑豆糯米粥的做法将黑豆与黑糯米洗净后同煮成粥,加红糖调味。用法:每日2次,温热服。功效:益气补血。用于贫血,久服能润肌肤,乌发须。注意事项:痰湿之体不宜多食。
山药粥来源:《医学衷中参西录》原料:山药片30克,糯米50克。山药粥的做法将山药、糯米洗净,加水适量,同煮成粥,再加适量砂糖调匀即成。用法:供四季早、晚餐食用,温热服。功效:补脾胃,滋肺肾,治百损。多服久服不伤人,轻身益气,不老延年。...
枸杞豉汁粥来源:民间方原料:枸杞叶、豉汁各50克,糯米100克。枸杞豉汁粥的做法将枸杞叶水煎,去渣取汁;再将糯米洗净,入药汁煮粥,候熟下豉汁,搅拌后再煮2~3沸即成。用法:佐餐食用。功效:补益肝肾,和养胃气。适用于体虚久病,五劳七伤,房...
桑仁粥来源:《粥谱》原料:桑椹30克(鲜品50克),糯米100克,冰糖适量。桑仁粥的做法先将桑椹浸泡片刻,洗净后与糯米同入砂锅煮粥。粥熟后加入冰糖溶化即可。用法:每日2次,空腹食用,可经常服食。功效:补肝滋肾,养血明目。适用于肝肾阴虚引起的...
葡萄内含有极丰富的铁、钙,还含有大量的葡萄糖、多种矿物质、维他命、氨基酸等,是儿童、妇女及体弱贫血患者的滋补佳品。食用此粥能补血气、润肠通便。燕麦糯米粥原料:燕麦仁60克,红糯米200克,葡萄干30粒,蜂蜜适量。燕麦糯米粥的做法1.燕麦仁...
这粥含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾、镁等营养物质,有补中益气,健脾养胃,止虚汗的作用。糯米粥原料:糯米100克,糖适量。糯米粥的做法1.将糯米淘净,待用。2.将糯米放入锅中,加清水适量,用大火烧沸,转成小火熬煮为稀粥。3.加糖适...
菜系及功效:家常菜谱五色糯米饭原料:糯米200克,大米100克,猪里脊肉100克,火腿肉、松子仁各50克,虾皮、水发香菇、水发冬笋各25克,白糖、酱油、精盐、料酒、鲜汤、花生油各适量。五色糯米饭的做法(1)将里脊肉、香菇、冬笋、火腿均切成1厘米见...