我们家平时喝粥的时候还真不是很多,主要是小宝在幼儿园里早餐和晚餐几乎都有粥出现,所以小家伙一看到这个就很反感的说我不要喝粥,这可能跟我们家的饮食习惯有关吧,比较起来小家伙更喜欢吃白米饭。但有时候早餐总是老三样也不招人待见,所以为了...
好吃的保养品------银耳南瓜羹家里剩下很多银耳,我妈隔三差五的就给全家人这么炖着喝,结果发现皮肤好了很多。这么干燥的季节,炖上一盅这样的羹汤,不仅对于缓解肌肤干燥很有效果,而且我相信这么甜美的羹汤,一定会让你的家人从心底开始暖暖的。...
菜系及功效:家常菜谱酿炸蜜枣原料:蜜枣250克,鸡蛋清4个,江米粉100克,核桃仁100克,油500克,白糖50克。酿炸蜜枣的做法(1)把蜜枣上屉用旺火蒸熟取出,去核。再把核桃仁用热水泡开,去皮膜。炒勺放在中火上,倒入油,烧至五成热时,将核佻仁下入...
板栗蜜枣汤主料:板栗100克,蜜枣4枚,桂圆15克。辅料:清水500毫升,冰糖适量。板栗蜜枣汤怎么做1、中药材清洗干净。2、红枣去核备用。3、将板栗加水略煮,去其粗皮。4、所有主料放入锅中,加水小火煮50分钟。5、再加冰糖煮溶即可。小提示煮好的银...
苦瓜的营养价值非常高,含有非常多的纤维素以及胡萝卜素,能够起到减肥降脂的作用,如何吃苦瓜减肥瘦身呢苦瓜瘦肉汤含有蛋白质,苦瓜瘦肉汤的脂肪含量非常低,夏季喝苦瓜瘦肉汤,能够为人体补充营养,还能够起到非常好的减肥作用。苦瓜蜜枣瘦肉汤主...
蜜枣核桃汤材料:蜜枣250克,核桃仁100克。调料:白糖适量。蜜枣核桃汤的做法1.蜜枣去核,洗净,沥干水分。2.将蜜枣与核桃仁、白糖一起下锅,加适量清水,用小火炖煮。3.待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火。煲汤功效:补肾护肾本品具有补肾护肾的功...
止咳润肺,补血养颜的春日老火靓汤----蜜枣猪蹄汤"日吃三个枣,一生不易老"。民谚的说法让枣的滋补作用深入民间。医著《本草纲目》载:枣味甘性温,……甘能补中,温能益气补血平胃气、润心肺、止咳嗽、补五脏。现代医学的观点:蜜枣中含大量蛋白质...
灵芝蜜枣老鸭汤口味:陈皮味操作时间:200分钟原料:老鸭300克,灵芝40克,蜜枣10克,老姜2片,陈皮、盐各适量。灵芝蜜枣老鸭汤的做法1、将老鸭宰杀洗净,放入沸水锅中焯过待用。2、将灵芝洗净。3、将陈皮洗净。4、将蜜枣洗净;姜切片。5、锅中添入...
本品具有润肺止咳,理气化痰之功效。剑花,又名七星剑花,霸王花为常年肉质攀缘草药,味甜、性凉、归肺经络,具有清热化痰、清热润肺之功效。蜜枣剑花猪肺汤原料:蜜枣5个,剑花100克,陈皮1小片,猪肺半个,盐适量。蜜枣剑花猪肺汤的做法1.蜜枣洗...
白菜蜜枣烧肉蚝豉汤原料:烧猪肉(取其瘦部分)300~400克,白菜500克,蜜枣4个,蚝豉干80克,生姜3片,葱1条。白菜蜜枣烧肉蚝豉汤的做法1.白菜洗净;蜜枣浸泡、去核,洗净。2.烧肉用熟水洗净。3.蚝豉干浸泡10分钟,放在汤碗中注满滚水盖紧,焗半...