玉米米糊材料:鲜玉米粒60克,大米50克,玉米渣30克玉米米糊的做法1.鲜玉米粒洗净;大米加入清水浸泡2小时;玉米渣淘洗干净。2.将所有食材倒入豆浆机中,加水,按操作提示煮好米糊。贴心提示:皮肤病患者忌食玉米。营养成分:玉米富含不饱和脂肪...
山药米糊材料:山药40克,大米60克,鲜百合、莲子各10克山药米糊的做法1.莲子泡软去心,洗净;大米淘洗干净,浸泡软;山药去皮,洗净切丁,泡在清水里;百合洗净,分成小块。2.将所有材料放入豆浆机中,搅打成浆后煮至豆浆机提示米糊做好,盛出即...
花生米糊材料:大米80克,熟花生仁50克,白糖适量花生米糊的做法1.大米淘洗干净,用清水浸泡2小时;熟花生仁搓掉外皮。2.将大米和熟花生仁倒入豆浆机中,搅打成浆,至豆浆机提示米糊做好,滤出装杯,加入白糖调味即可。贴心提示:熟花生仁可预先...
红薯米糊材料:红薯40克,大米50克,燕麦30克,生姜适量红薯米糊做法1.红薯清洗干净,切成小粒;大米、燕麦分别淘洗干净,浸泡软;生姜去皮洗净,切片。2.将上述材料放入豆浆机,加适量水,按豆浆机提示制作好米糊,装杯即可。贴心提示:红薯同燕...
蛋黄米糊材料:鸡蛋1个,婴儿米粉50克蛋黄米糊的做法1.鸡蛋煮熟,取蛋黄压成泥状。2.用开水将婴儿米粉调开,加入蛋黄泥调匀即可。贴心提示:蛋黄一定要压碎。此米糊适合刚开始喂食辅食的宝宝。营养成分:鸡蛋中的铁含量尤其丰富,利用率100%,是...
秋天的天气干燥,喜欢大声说话的小家伙经常会出现喉咙不适,所以每年秋天,鱼都喜欢给她们折腾点滋润的菜菜,百合是鱼秋天最喜欢的食材之一,可小家伙不喜欢百合,无论什么菜,只要她能看到百合时,总会筷子一瓣一瓣地挑出来。好晕,好在她不反对南...
村头树小米的包装很是简单精致,小米粒粒洁净圆润。煮出来的粥也特别清香。将小米和其它配料一起用豆浆机打成米糊,口感特别润滑,味道也特别香甜,用来做早餐,营养又美味。现在是吃芋头的季节,所以我用了荔浦芋头来做米糊,会让米糊更加润滑。添...
很喜欢紫薯米糊,紫薯不仅具有防癌、抗癌功效,还利于瘦身减肥。除了大爱紫薯的功效,更爱这抹紫色,和大米一起做成米糊,柔滑细嫩,不仅宝宝爱喝,大人也爱不释口。而九阳这款破壁豆浆机,可以打破细胞壁,更利于营养吸收。而且还具有自动清洗功能...
最近天天都在喝红豆薏米水。自制起来也特别的方便,浸泡一夜加入少量的水煮好。放入料理机中打成糊冰箱冷藏着,每次吃的时候舀上一勺泡开水,就这样真材实料的喝下去,祛湿消肿美白都不误。现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛...
每天一杯好营养--花样豆浆(米糊),暖胃养生,冬天不寒冷.冬天,特别喜欢早上一杯热腾腾的豆浆或米糊,一杯下去,浑身暖和,而且营养好,健康美味少不了.喜欢做美食的人,也特别喜欢淘各种厨房用具,美食配美器,哈哈双十一又败了一台豆浆机,纯粹是...