胡萝卜玉米枸杞汁原料:胡萝卜半根,饮用水200毫升,玉米粒、枸杞适量。胡萝卜玉米枸杞汁的做法1.将胡萝卜洗净切成块状;2.将准备好的胡萝卜、玉米粒、枸杞和饮用水一起放入榨汁机榨汁。养生功效胡萝卜素能防癌,一是它与糖蛋白合成有关,而糖蛋白...
灿烂生二宝后,除了白头发越来越多,脸上还长斑了。这点也挺让人头疼,二宝还没有断奶,也无法去斑。从怀孕到现在,化妆品除了冬天偶尔用下宝宝霜,其它都没涂过。朋友说我严重的睡眠不足导致生斑,有可能,让多吃些水果。每天不论是白天或是晚上,...
苹果胡萝卜菠菜汁原料:苹果半个,胡萝卜半根,菠菜叶4片。苹果胡萝卜菠菜汁的做法1.将苹果、胡萝卜洗净后切成丁;2.将菠菜叶洗净,可用热水焯一下;3.将切好的苹果、胡萝卜、菠菜叶一起放入榨汁机榨汁。养生功效菠菜可保护视力,主要是因为其所含...
减肥蔬菜汁,是指鲜果、鲜菜汁常常能解除体内堆积的毒素和废物,因为鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后,会使血液呈碱性,把积存在细胞中的毒素溶解,并排出体外。经常饮用胡萝卜芹菜汁。可用于消除眼睛疲劳,为常用眼者保护视力的辅助食疗,增加纤...
芹菜胡萝卜汁原料:芹菜半根,胡萝卜一根,饮用水200毫升。芹菜胡萝卜汁的做法1.将芹菜洗净切成块状;2.萝将胡萝卜去皮,洗净切成块状;3.将切好的芹菜、胡萝卜和饮用水一起放入榨汁机榨汁。养生功效芹菜含有丰富的纤维,经常食用,可以帮助身体排...
黄瓜胡萝卜汁原料:黄瓜1根,胡萝卜1根,饮用水200毫升。黄瓜胡萝卜汁的做法1.将黄瓜洗净,切成块状;2.将胡萝卜洗净去皮,切成块状;3.将准备好的黄瓜、胡萝卜和饮用水一起放入榨汁机榨汁。养生功效容易发胖的人,大多是因为代谢能力低,循环功能...
胡萝卜苹果汁原料:胡萝卜半根,苹果1个,清水200毫升。胡萝卜苹果汁的做法1.将胡萝卜洗净去皮,切成块状;2.将苹果洗净去核,切成块状;3.将切好的胡萝卜、苹果和清水一起放入榨汁机榨汁。养生功效胡萝卜还含有降糖物质,是糖尿病人的良好食品。其...
菠萝胡萝卜鲜汁材料:菠萝、胡萝卜各150克调味料:蜂蜜、柠檬汁各适量菠萝胡萝卜鲜汁的做法1.将胡萝卜清洗干净,切成小块。2.菠萝去皮去硬心后切块,与胡萝卜、冰水一起放入豆浆机中,按下果蔬汁键制成鲜汁,再加入蜂蜜和柠檬汁,搅匀即可饮用。...
西红柿胡萝卜汁原料:西红柿150克、能萝卜1个、柠檬1/3个西红柿胡萝卜汁的做法1.将各色蔬果分别洗净切好。2.将所有原料放入榨汁机内,榨汁即可。营养功效西红柿富含维生素C、各种矿物质及胡萝卜素,能促进铁的吸收,增强抵抗力。柠檬味酸,能补充...
芹菜胡萝卜苹果汁原料:胡萝卜50克、芹菜50克、苹果1/4个、柠檬1/4个、薄荷叶适量芹菜胡萝卜苹果汁的做法1.将胡萝卜洗净,去皮切丁;芹菜洗净切段;苹果去皮洗净,切块。2.将以上材料放入榨汁机与柠檬汁一起搅打成汁,滤出果肉,最后用薄荷叶点缀即...