红豆黑豆红枣汤用料:红豆100克,黑豆100克,红枣10粒,陈皮l块。红豆黑豆红枣汤的做法1.红豆用清水浸透,然后洗净备用。2.黑豆用白锅干炒至豆衣爆裂,再用清水冲洗干净,备用。3.红枣洗净后去核,备用。陈皮用清水浸透,洗净备用。4.煲中注入适...
南方的夏季长,雨水多,天气潮湿闷热的时候多,在南方生活久了不免身体内湿气加重,所以土生土长的南方人都会做几款祛湿汤水以排除体内的湿热之气。我是地道的北方人,来广州生活也有七八年了,耳濡目染,虽不擅长太多的煲汤技巧,但对祛除湿气的食...