我喜欢用各种材料加入鸡蛋和面粉做成各种味道的蛋饼做早餐,既简单又方便,这次用土豆丝和豆渣配在一起,豆渣是做豆浆滤出来的,加上鸡蛋再加点面粉调味,就是很好的一顿健康早餐,配上粥或豆浆都不错。自己动手做早餐土豆丝豆渣煎蛋饼材料:土豆一...
百变健康面食提子豆渣发糕经常早餐做豆浆喝,每次滤出的豆渣都不舍得丢掉,总琢磨着做了什么才好,有时会用豆渣加鸡蛋、芝麻做成煎蛋饼,有时会做豆渣素丸子,但最多的还是加入面粉做成各种面食,今天用豆渣合面又加了提子干做成发糕,松软又有提子...
一直想着用发面团做饼干,特别是怀孕期间最好避免添加剂比较多的点心,而饼干又是经常会备一点的。于是尝试着做了一回,肯定不能说很好吃,毕竟它不可能像饼干那样酥松,只能做到比较脆,口感比较有嚼劲儿。饼干要做的酥松,更多的是用大量的黄油,...
巧用豆渣变废为宝养生豆渣土司豆渣的营养价值是绝对不容忽视滴,豆渣的再利用也是五花八门,做成面包是最常用的方法之一。昨天俺用黄豆、黑豆、黑芝麻、红枣磨了豆浆,剩下的豆渣正好够做一个大吐司,配上果酱、煮蛋、豆浆,超营养的一顿早餐。因为...
豆渣瓜子仁戚风蛋糕--蛋糕也可以营养健康豆渣,是我们自己在家打豆浆时过滤出来的副产品,并不是必须有的副产品。特别是用九阳豆浆机做豆浆,那里面的豆渣已经非常细腻了,我们经常都是不过滤的,浆和渣一起喝了。有的时候是因为儿子不喜欢混着喝,...
这面包里的芝士选择很多,因为是卷起来的面包,神马芝士都行,只要不要太硬,恩,其实硬的芝士也行,不要你先把人家给擦成碎末就行,其实,我用的芝士就是属于硬芝士的,parmesan,不过已经是擦好的粉末状,如果用mozzare1la芝士的话,恩,应该更好...
那天是加了豆渣做的肉龙,健康吧,记得加了绿豆在里面一起做的豆浆,味道很不错哦。豆渣馒头式肉龙中筋面粉300g,豆渣140g,细砂糖25g,牛奶半杯,酵母1小勺,盐1/4小勺肉馅:猪肉泥300g,鸡蛋1个,黄豆酱1大勺,甜面酱1大勺,李锦记甜酱油1大勺,...
窝窝头,以前总是和缺衣少食的困苦日子联系在一起,在崇尚粗粮健康的现代,反倒变成了香饽饽。加入自家打豆浆剩下来的豆渣,做成的玉米面窝窝头,色泽金黄诱人,小巧的个头很是可爱。偶尔吃吃,口感还越嚼越香呢~~豆渣窝窝头材料:玉米面粉150克...
用豆浆机打完豆浆,总会剩下很多豆渣,许多人会将它丢弃不要,其实,这是很可惜的。由于大豆的纤维挺高,加水打成浆后,会有很少量的纤维溶到豆浆中,大部分仍然保留在豆渣中,而这种膳食纤维,是我们现在饮食中很容易缺乏的。此外,豆渣里还含有蛋...
今天上的这个小炒,如果不告诉你,你能看得出是什么食材做的吗?是废物再利用,是用早上打豆浆过滤出的豆渣做的,配上这些彩椒,说实话,我没想到做出来以后,从视觉上就让你垂涎欲滴,再吃到嘴里,感觉沙沙的,再加上那个豆香,让你一刻不停嘴,最...