家里曾经有高三党一枚,每天就得费劲心思的安排她滴饮食。早晨很重要,不仅必须保证充足的营养,还要清爽可口,卡仕达酱是一款非常美味的辅料,应用十分的广泛。营养也很是丰富,制作用滴都是好东西,牛奶和蛋黄的营养都十分的丰富,牛奶补钙,蛋黄...
加了果干的早餐包更营养-----蔓越莓干小餐包蔓越莓干,非常适合用在烘焙中,上次做它做了蔓越莓的小饼干,这次我做了蔓越莓的小餐包。使面包的口感更加丰富,也更加营养。由于新鲜蔓越莓果实的取得与保存不易,因此目前市面上较常见的蔓越莓产品,...
面包菜鸟的福音苹果小餐包苹果和肉桂的味道简直是天作之合!而冬天,则更是赋予了他们巨大的魅力气场!每次冷空气里闻到有充满了肉桂的热苹果香气,真是让人走不动道~~~那种气味,绝对散发的是一种具有荷尔蒙效应的性感气息。所以冬天里,我一定是...
最近迷上做面包,最直接的原因还是因为自己喜欢吃。除了那款老式面包外,做的最多的就是这样的小餐包了,早晨起床,煎一个鸡蛋,热一个面包,一杯豆浆或者牛奶,轻松的解决早餐问题,所以,从面包机启用以来,早餐包没少做。就是为了解决每天的早餐...
天气凉了孩子住校就可以带我给他做的面包啦上周末要他点菜竟然来了句妈妈做的都喜欢呵呵偷着乐好半天啊想到冰箱里还存有自己做的桂花酱就做一盘有桂花味道的餐包吧桂花香五瓣花餐包原料:高粉150g、低粉50g、酸奶120g、桂花酱25g、糖10g、全蛋液16g...
做一款面点,早点搭上蔬菜、水果、蛋白质和流食,很完美的。我们家的早餐基本上就是按这样的配方,起床后一杯温开水,或是淡淡的柠檬蜂蜜水。接下来吃一个小苹果,再然后才是早餐。这期间贯穿着早餐的准备和制作,基本上天天如此。早餐的碳水化合物...
小朋友每天放学回家都会吵着肚子饿,平时就会给备点干粮在家,有时烤点蛋糕,有时备点小面包,这种早餐包是他最喜欢吃的,早上可以当早餐,下午可以当点心,不管是直接吃,还是夹点东西都一样美味,加点鸡蛋和肉就是所谓的汉堡包原味早餐包参考份量...
小麦胚芽的蛋白质含量为31%以上,是一种优质蛋白质。含有人体必需的8种氨基酸,特别是赖氨酸的含量占18.5%,比大米、白面高出6~7倍。小麦胚芽中亚油酸的含量占60%,其中80%是多不饱和脂肪酸,而亚油酸正是人体三种必需脂肪酸中最重要的一种,具有...