天气越来越冷了,总想喝点热乎的暖暖,所以胡辣汤就成了首选,不仅热乎,胡椒还可以驱寒,在这将要变天的冬季,先来帮我赶走身体里的寒气!今天就做了个简单版的,随时想吃就能做出。简单版胡辣汤主料:西葫芦1个,菜花200g,白菜五片,白豆腐皮150...
白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果白菜粉丝汤主料:白菜100克,粉丝50克。...
此菜清淡不腻,味鲜爽口,可吃肉、菜,喝菜汤。排骨炖白菜食材:大白菜500克,带骨猪排300克,葱段、精盐、味精、料酒、姜块、花椒、胡椒粉、熟猪油各适量。排骨炖白菜的做法1、将猪排骨洗净,剁成4厘米见方的块;大白菜去根,去老叶,洗净,切成长...
这道菜清淡不油腻,蘑菇、白菜、冬笋都有清新的香味,是人们最喜欢吃的菜。口蘑炖白菜食材:白菜500克,口蘑200克,冬笋150克,精盐、料酒、味精、姜片、高汤、花生油各适量。口蘑炖白菜的做法1、将白菜洗净,去老帮去根,以根部向上相隔6厘米处拦...
辣白菜五花肉煲主料:优质五花肉、辣白菜。配料:白菜心、豆腐、豆芽。调料:豆瓣酱、浓汤宝(或高汤)。准备工作1.五花肉切簿片。2.辣白菜切段。3.配料洗净切好。辣白菜五花肉煲的做法1.锅中热油,放入豆瓣酱炒出红油。2.倒入五花肉翻炒。3....
白菜猪骨汤材料:熟猪肉100克,猪脊骨400克,白菜200克,蜜枣适量,姜适量,盐适量,酱油适量,色拉油适量。白菜猪骨汤的做法1.将猪脊骨洗净,斩成块。2.将熟猪肉切成块。3.将大白菜洗净,切成段。4.将上述材料和蜜枣、姜一起放入瓦煲内,加适...
白萝卜除含一般营养成分外,还有消食化痰,宽中下气之功效。大白菜含有维生素C、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等,有消食利便,和中下气的功效。维生素C能降低胆固醇,增强人的抗病能力。粗纤维可促进肠蠕动,防止便秘,促进大便,起到稀释肠道毒素...
这道汤汤清味鲜。海米白菜汤原料:白菜心250克,海米50克,火腿10克,水发香菇4个,高汤500克。调料:鸡油2、5克,精盐4克,味精2克。海米白菜汤的做法1、将白菜心切成3厘米长、1厘米宽的条。2、用沸水稍烫,捞出控净水。3、海米用温水泡好,火腿切...
这道汤汤汁色白香醇,白菜鲜嫩,清口不腻,用料多样,各种营养素含量非常丰富。奶汤白菜原料:奶汤500克,白菜心400克,火腿、水发香菇、鲜冬笋各25克。调料:熟油50克,鸡油2、5克,味精5克,葱1、5克,姜1克。奶汤白菜的做法1、将白菜心洗净,切...
辣白菜豆粉汤原料:辣白菜半个,豆粉半杯,牛肉100克,水600克,葱1根,盐少许,酱汤1勺,蒜末少量,胡椒粉少量,芝麻油少量。辣白菜豆粉汤的做法1、将牛肉切成片。加上调料。2、将白菜以1厘米切后撒上豆粉,拌在一起。3、在锅里放上牛肉炒到变色,...