葡萄红枣汤
材料:葡萄干30克，红枣15克
葡萄红枣汤的做法
1、葡萄干洗净；红枣去核，洗净。
2、锅中加适量的水，放入葡萄干和红枣煮至枣烂即可。
功效：益气补血。
小贴士::洗葡萄干的时候应该朝一个方向搅动，这样才容易将脏东西洗出来。
适合人群:一般人都可食用，尤其迄合女性食用。
葡萄红枣汤
材料:葡萄干30克，红枣15克
葡萄红枣汤的做法
1、葡萄干洗净；红枣去核，洗净。
2、锅中加适量的水，放入葡萄干和红枣煮至枣烂即可。
功效：益气补血。
小贴士::洗葡萄干的时候应该朝一个方向搅动，这样才容易将脏东西洗出来。
适合人群:一般人都可食用，尤其迄合女性食用。
虽然说最近比较懒，但是在别的方面也有大大的改变，开始注意自己的身体健康了。也有说法说，开始关注自己的健康是变老的标志之一，唉~老就老吧，认命了也。以前基本上夜里1、2点前都没有睡过，现在慢慢调整成11点躺下，早上6点半起；每天都吃的东东...
2012-06-03
旱莲红枣茶来源：民间验方配方：鲜旱莲草50克，红枣810枚。旱莲红枣茶的做法将早莲草、红枣加清水2碗煎至1碗。每日2次，去渣饮汤。功效：补肝肾，滋阴补血，止血。适用于胃、十二指肠溃疡出血，失血性贫血等症，有良好的辅助治疗作用。
2012-07-31
天气热，总是犯困，尤其到了下午头一直点，都要碰到桌子了。。。。给你们配款药膳茶，黄芪炒红枣茶。用片状黄芪和炒红枣冲泡，既提精气神又健脾补血。很适合用电脑的办公一族，方便。冲泡最后的黄芪不要浪费了，放嘴里嚼嚼，类似于口服参片一样的，...
2014-11-25
枸杞红枣丽颜茶，由枸杞和红枣煎煮而成，饮用时加入适量的冰糖，可达到美容养颜的功效。一日食三枣，即可滋养神气，红枣营养补中益气，养血安神，健胃养脾；枸杞补肾益精，补血安神，是日常保养的佳品。此茶是爱美女性的美颜茶，对那些经常加班、睡...
2014-11-25
花生营养丰富，其壳、叶有很高的药用价值。将花生皮洗净煎汤浓缩当茶饮用，对治疗冠心病、动脉硬化、高血压和降低血清胆固醇都有良好效果；红枣，性温味甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素及微量钙，有补中益气、养血安神的功效。花...
2014-11-10
早餐经常做米糊，一方面是做起来简单，另一方面吃起也非常营养，最重要的搭配随意，家里有什么可以随意放什么，不用考虑太多食材，只要敢尝试就会品尝到不同滋味的美食。红枣补血，适合女士多吃，平时忙于工作和孩子，没得时间吃，家里买的红枣就煮...
2015-06-05
天气一天天热了起来，想起前些天看到sunshine妹妹做的樱桃果冻了，于是，将家中现成的绿葡萄和樱桃拿出来，做个冰凉爽口的小甜品葡萄樱桃果冻吧！爽口小甜品葡萄樱桃果冻原料：绿葡萄、樱桃、牛奶200克、开水200克、糖35克、吉利丁粉10克葡萄樱桃果...
2015-06-15
夏日里，一抹绿色总是能让沁人心脾。虽然并不是想象中那样的酸爽，但也能让人口舌生津，胃口大开。加入了朗姆酒和桂花，冷冻后，朗姆酒的酒香以及桂花的阵阵清香，香味四溢。桂花青葡萄果冻材料：青葡萄20个、鱼胶片6片、朗姆酒100ml、浓缩橙汁500m...
2015-07-18
入夏以来，市面上的冰冻制品百花齐放，琳琅满目，在酷暑的环境下，看见这些冰冻饮品，自然会想吃一些，以快速散去人体内的燥热，尤其是孩子，看见雪糕制品便吵着要吃，吵归吵，还是不会随意让孩子吃，外卖的，质量、卫生、商品的生产日期、各种担心...
2015-07-20
这是一款无糖无蛋的冰激凌，甜度来自葡萄干，用朗姆酒浸泡的葡萄干，已放置较长的时间，酒已变成甜酒，做成冰激凌味道非常醇厚。朗姆酒葡萄干冰激凌主料：原味酸奶440克，淡奶油120克。辅料：朗姆酒（浸泡后）100克，葡萄干（浸泡后）80克。朗姆酒...
2015-08-18