烧素排骨
原料:生面筋250克,冬笋150克,盐适量,味精、糖少许,料酒、酱油各10克,姜汁15克,鲜汤200克,清油500克(约耗100克)。
烧素排骨的做法
1、将冬笋切成长约5厘米的扁圆条形,代替骨头,将面筋缠在冬笋上,留出两端的"骨头”,然后投入开水锅氽熟取出。
2、锅放火上放入油,烧至六成热时将面筋投入,炸至金黄色用漏勺捞出沥油。
3、锅内留底油少许,烧热后下入姜汁、调料和"排骨”,待汤沸起时放在小火上焖烧入味,再改成大火收浓汁起锅即成。
美食特色
形态逼真,味鲜肉嫩。
冬笋是竹子的幼体和芽,冬笋味鲜美是蔬菜中的珍品。冬笋的食法有炒、烧、油焖及做各种高级荤素菜肴的配料。冬笋营养丰富,每100克约含蛋白质克、脂肪0.4克、碳水化合物4.1克、粗...[更多]