天气热，没胃口，想吃点清凉的。
清理冰箱。春节时买的一袋糯米小圆子，前阵子刚做的蜜红豆，再加上自己做的酸奶，三样搭配就是一份很好吃的小甜品。蜜豆也可以换成各种新鲜水果丁。
蜜豆酸奶小圆子
材料：糯米小圆子适量，自制低脂无糖酸奶120克，蜜红豆两匙。
蜜豆酸奶小圆子的做法
1.将酸奶倒在碗里备用；
2.烧开水，下小圆子煮至浮起来，过冷水，捞出放在酸奶里；
3.在上面放上蜜红豆，吃时拌匀。
食材搭配小提示
草莓和酸奶搭配一起吃:二者同食，有一定的养心定神之功效
西红柿和酸奶搭配一起吃:西红柿与酸奶搭配食用，有凉血平肝、补虚降脂的功效。适用于高脂血症、高血压病等症。
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