饮料网 — 您身边的健康专家!关注健康,享受生活。

您的位置:饮料网 > 菜谱大全 > 水饺 > 正文

咖喱猪饺

咖喱猪饺

原料:皮面300克,酥面和猪里脊肉各150克,葱头100克,净冬笋50克,花生油1000克(实耗约150克),咖喱粉和味精各5克,料酒10克,精盐4克,鸡蛋清15克,白糖3克,鸡汤75克,湿淀粉25克。

咖喱猪饺做法

1.将猪里脊肉、葱头和冬笋分别切成绿豆大小的方丁,肉丁放入碗内,加入鸡蛋清和少许湿淀粉拌匀浆好。锅置火上,放入花生油烧至六成热,将肉丁放入油锅内滑透,捞出滤去油。

2.锅置火上,放入50克花生油烧热,撒入咖喱粉用小火稍炒,加入葱头丁和冬笋丁炒出香味,下入滑好的肉丁以及料酒、精盐、白糖和味精煸炒片刻后,加入鸡汤,调好口味,汤开后用湿淀粉勾芡,制成馅晾凉,分成20份。

3.将皮面和酥面各分成20份,用皮面包上酥面,按扁,擀成长片叠3折。擀卷两次,再擀成圆皮。每个皮上放入1份馅,包成饺子,掐上花边(酥盒子花边),制成咖喱饺,放入盘中。

4.炒锅置火上,放入花生油烧至六成热,投入咖喱饺炸至酥透、浮上油面时.把火逐渐加大,待饺呈金黄色时,捞出沥油装入盘中即成。

特点:色泽金黄,饺酥味香。

食材搭配小提示

咖喱和牛腩搭配一起吃:容易消化,适合体质虚弱者调养身体,或作婴儿营养补充食品。

咖喱和鳕鱼搭配一起吃:容易消化,适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品

洋葱和咖喱搭配一起吃:有抗癌、抗动脉硬化、杀菌消炎、降血压、降血糖血脂、延缓衰老等作用。

牛排的营养价值

英文STEAK一词是牛排的统称,其种类非常多,常见的有以下四种:TENDERL0IN(嫩 牛柳,牛里脊),又叫FILLET(菲力),是牛脊上最嫩的肉,几乎不含肥膘,因此很受爱吃瘦肉朋友的...[更多]

相关菜谱