香甜可口的红枣葡萄干米糕
今天上传日志比较晚哈,刚才去看花花了,花花在新家不怎么适应,一直显得闷闷不乐的,眼睛也泪汪汪的,看到我后非常兴奋,与她玩了一会,我要走的时候,花花挣脱着想撵着我一起走,被现在收养它的大姐抱起来了,希望花花尽快适应新家的生活吧。
今天上传一道发糕吧,用到了面粉和粘米粉(大米粉)各半,就叫做米糕吧。
加了葡萄干和红枣的米糕,虽然没有加糖,但非常的香甜,加上米糕很松软,还有一定的韧劲,口感真的非常不错。
红枣葡萄干米糕
原料:粘米粉110克、面粉110克、水160克左右、葡萄干30克、红枣30克、酵母2克。
红枣葡萄干米糕的做法
1、水加入酵母,混合均匀。
2、倒入粘米粉和面粉搅拌均匀。
3、倒入葡萄干和红枣(红枣洗净后用剪刀剪碎块)搅拌均匀。
4、模具中抹油,将面糊倒入模具中,再在表面撒上些葡萄干和红枣。
5、醒发至两倍大。
6、中火蒸20分钟左右即可。
食材搭配小提示
红枣和桂圆搭配一起吃:二者均可促进气血化生,使面色红润、肌肉丰满,故适宜同食
桂圆和红枣搭配一起吃:桂圆具有养血安神的功效,红枣也是补血养血类的食物,若桂圆与红枣搭配食用,可为人体提供丰富的营养成分。对闭经有一定疗效。
花生和红葡萄酒搭配一起吃:红葡萄酒中含有气皮酮与阿司匹林等有益成分,前者属于抗氧化剂,后者有防止血栓的作用,两者结合可保心脏管畅通无阻,再吃花生可大大降低心脏病的发病率。
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