猪腰炖杜仲
材料：杜仲25克，猪腰子1个。
猪腰炖杜仲的做法
将原料洗净后置于锅中，加水，隔水炖1小时即可。
用法：熬夜者日常饮食可每天或隔两三天服食1次。
功效：可以有效缓解腰酸背痛、四肢乏力的症状，起到滋补肝肾、强壮筋骨之功效。
食材搭配小提示
竹笋和猪腰搭配一起吃:具滋补肾脏和利尿的功效
猪腰和木耳搭配一起吃:对久病体弱、肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用
猪腰和黑木耳搭配一起吃:猪腰有补肾利尿作用。黑木耳含丰富的蛋白质、铁、钙、维生素及多种人体必需的氨基酸，以活血止血见长，具有益气补血、润肺镇静的功效。两者搭配，常吃可降低心血管病发病率，起养
猪腰，即猪肾，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，有健肾补腰、和肾理气之功效。猪腰子的营养价值:猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于...[更多]
核桃煲猪腰原料：核桃肉100克，猪腰1个，红枣10枚(去核)。核桃煲猪腰的做法1．将猪腰洗净除去臊腺，切片后用少许葱姜拌匀。2．将核桃肉和红枣用温水洗净，放入清水中滚开后可放入猪腰，用小火煲2小时，离火前放少许盐。功效：治腰酸背痛，头晕。
2023-06-12
我国医学历来认为黑木耳有滋润强壮，清肺益气，补肾补虚，镇静止痛等功效，黑木耳也是中医用来治疗腰腿疼痛，肾虚气虚，痔疮出血和产后虚弱等病症常用的配方药物。木耳猪腰汤主料：猪腰2个，黑木耳30克。辅料：上汤、生姜、葱、盐、胡椒粉、料酒各...
2023-02-24
猪腰子深受人们的喜爱,这不仅是因为它有特殊的味道,更因为它有丰富的营养,今天给大家介绍一款核桃猪腰粥的做法。猪腰含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，所以盗汗者可食用。核桃猪腰粥原料：核桃仁100克，猪腰500克，大米100克调...
2023-04-11
山药有止泻，健脾，补肺的功效，今天我们一起来了解一下猪腰山药粥的做法。猪腰山药粥原料：猪腰1个，山药30克，糯米100克。调料：葱末、姜末、盐各适量。猪腰山药粥的做法1、将猪腰洗净、去膜，焯水后切成丁。2、糯米洗净，用水浸泡，备用。3、山...
2023-04-07
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2023-03-21
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2023-06-23
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2023-05-09
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2023-05-21
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2022-12-11