莲藕黑豆章鱼猪肉汤原料:莲藕500克,黑豆200克,红枣15个,生姜2片,大章鱼(干品)1只,猪腱肉200克。莲藕黑豆章鱼猪肉汤的做法1.黑豆放入铁锅中,不加油,炒至豆衣裂开,再用水洗净。2.莲藕、红枣、生姜、章鱼、猪腱肉分别用水洗净,莲藕切块;...
豆麦汤原料:黑豆30克,浮小麦30克,莲子7粒,合欢花15克,大枣7个,冰糖少许。豆麦汤的做法1.先将黑豆、小麦洗净,入砂锅,加水适量,煎汁。2.待汁浓时,去渣取汁,入砂锅,加入莲子、大枣,煮至莲、枣均烂熟时,趁热撒上合欢花,加冰糖少许,趁...
狗肉黑豆汤原料:狗肉250~500克,黑豆20克。狗肉黑豆汤的做法1.将狗肉洗净切块,与黑豆同煮汤服食。2.分2次1日内服完,隔日1剂,连服5~6日。说明:本汤适用于小儿遗尿。
黑豆花生白鳝汤用料:白缮约250克,黑豆25克,花生仁25克,无花果10克,生姜2片,绍酒2茶匙。黑豆花生白鳝汤做法1.白缮宰杀干净后切成中段。黑豆、花生仁、无花果分别用温水浸后淘洗干净。2.将以上用料连同1碗半沸水倒进炖盅,盖上盅盖,隔水炖之...
种豆得啥彩椒凉拌黑豆芽彩椒拌黑豆苗主料:黑豆苗配料:红、黄、绿彩椒调料:太太乐鲜贝露芝麻油食盐味精花椒油辣椒油彩椒拌黑豆苗的做法1.将豆苗洗净,放入开水的锅里焯一下,捞出放冰水里冰一下备用。2.将彩椒切丝备用。3.将黑豆苗和彩椒丝装入凉...
桑葚女贞子枸杞黄芪黑豆红枣煲猪肉材料桑葚50克女贞子25克枸杞50克黄芪15克红枣8颗黑豆100克猪瘦肉250克。桑葚女贞子枸杞黄芪黑豆红枣煲猪肉的做法1、黑豆洗净后,用热锅小火慢炒至表皮裂开再盛起;红枣洗净去核;其余材料亦须洗净。2、猪肉洗净后...
中医认为,黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿,可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。黑豆最好是煮熟了吃,煮熟的黑豆营养才能全面释放排骨汤除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、...
黑色食物滋养身体,强化免疫力黑色食物可以有效强化免疫力,能够改善虚弱体质,使体内得到净化,同时,还能增强细胞活力,平衡内分泌,达到美容美肤的效果。黑色食物主要有黑芝麻、黑豆、木耳、海藻类、蘑菇等。凉拌黑豆原料:黑豆300克,芹菜50克...
牛肉豆汤原料:牛肉300克,何首乌250克,黑豆100克,黑枣10只,姜片和精盐各适量。牛肉豆汤的做法:将牛肉洗净,切成片,放入锅中,加入适量的清水,置火药味烧沸后撇去浮沫,下入何首乌、黑豆、黑枣和姜片,改用小火炖1小时至肉烂熟,撒入精盐即成...
黑豆小麦粥来源:《饮食辨录》原料:黑豆、浮小麦各30克,粳米100克,大枣5枚。黑豆小麦粥的做法将黑豆、小麦洗净后加水煮熟,捞去黑豆、小麦取汁,再入粳米、大枣同煮。或将浮小麦、黑豆与枣、米同煮为粥。用法:每日2~3次,温热服食。3~5日为1...