海带和冬瓜两者同食有降压,美容瘦身等功效夏天气候炎热,心烦气躁,闷热不舒服时宜食;热病口干烦渴,小便不利者。出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。皮肤黏膜及指甲等颜色苍白,体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群宜食。可去水肿,水...
猪骨炖慈姑原料:猪排骨300g、慈姑100g、姜10g、盐5g、鸡精3g猪骨炖慈姑的做法1、将猪排骨清洗干净,斩成小块。2、慈姑清洗干净,去皮;姜清洗干净,切成片。3、将以上备好的材料放入锅中,加水,用大火煮开,转小火炖10分钟,调入盐、鸡精即可。
雪耳猪骨汤原料:猪脊骨750g、雪耳50g、青木瓜100g、红枣10个、盐8克雪耳猪骨汤的做法1、猪脊骨清洗干净,斩大件。2、木瓜去皮、核,清洗干净,切成块。3、雪耳用水浸开,清洗干净,摘小朵。4、红枣清洗干净。5、将猪脊、木瓜和红枣放入清水锅中,...
粉葛猪骨汤材料:猪脊骨500克,葛根50克,红枣适量,陈皮适量,盐适量。粉葛猪骨汤怎么做1.将猪脊骨洗净,斩成块。2.将葛根洗净。3.将红枣去核,洗净,陈皮用水浸软。4.将猪脊骨块、葛根、红枣、陈皮一起放入锅内,加适量清水,用大火煮沸。5....
猪骨参汤原料:猪排骨500克,太子参60克,料酒、生姜和蒜头各10克,葱头5根,香油和精盐各适量。.猪骨参汤的做法:将猪排骨洗净,砍成小块,与太子参、生姜、料酒、葱头和蒜头一起放入锅中,加入适量的清水置火上炖至乳白色,淋入香油,撒入精盐调匀...
苁蓉骨汤原料:猪骨600克,人参10克,肉苁蓉30克,枣仁、远志和当归各15克,姜片、精盐和葱各适量。苁蓉骨汤的做法:1.将猪骨洗净后砍成块;人参切成片;肉苁蓉、枣仁、远志和当归放入锅中,加入适量的清水煎煮取汁,如此共取3次药汁。2.将煎取的药...
猪骨菠菜汤材料:猪骨200克,菠菜50克调料:盐少许猪骨菠菜汤的做法1、将猪骨洗净、切块、汆水;菠菜择洗净切段备用。2、净锅上火倒入水,调入盐,下入猪骨烧开,打去浮沫,煲至快熟时,下入菠菜即可。此汤功效:增强免疫力煲汤网特别提示:一般人...
你啃骨头我喝汤猪骨油菜汤哈尔滨的冬季最主要的特点就是干燥,尽管一片白雪茫茫,可空气中的水分却少的可怜,人体同样也缺少水分。因此在饮食方面一定要养阴除燥,除了多吃蔬菜水果之外,汤汤水水也是必不可少的。至于到底应该喝什么样的汤最营养,...
鹿脚猪骨花生汤原料:梅花鹿脚筋50~100克,赤皮花生100克,猪骨250克,生姜适量。鹿脚猪骨花生汤的做法1.将鹿脚筋斩断,浸温水4小时以上。花生洗净。猪骨、生姜洗净。2.猪骨、生姜、花生与鹿筋共置大煲,加水6碗,煲至稔透,饮汤食鹿筋、花生。...
儿童补钙佳品--海带豆芽大骨汤上周,我们组内聚会,四个正在上六年级的孩子也参加了聚会,给孩子比个头,是每次聚会的主题。这次一比,嘿嘿,发现我家的小猪四个孩子中最大的大一个月左右哈,竟然成了三个男孩中最矮的了!我、我、我真是感到无地...