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野薤的营养价值

野薤(亦称藠头)多年生草本植物,叶细长,开紫色小花。鳞茎和嫩叶可以吃。

功效:具有温中通阳,下气散结。凡因胸阳不振,以致中焦之寒气上逆而引起的胸痹作痛,脘腹痞闷,呕恶痰延等症。还可抑制肠道菌群的生长,可促进脂肪的代谢。维生素B的吸收,可控制心绞痛的发作。

鉴别:挑择颗粒饱满的,带土的野薤最安全。

野薤的营养价值

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