今天给各位妈妈们带来的是做法即简单又滋补的茶树菇炖鸽子,上班前准备好放入炖锅,这样下班回家就能吃了,为我们这些上班族的妈妈们节省了不少时间哦!因为小朋友在没有发育前是不能吃参类的滋补类食品,所以一般我都会选择一些我们最老套也最安全...
鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。茶树菇营养丰富,不仅可以...
腊肉不比腊肠滋味丰富,单独蒸着吃没什么意思。腊肉适合切成薄片,小火煸炒出油,出香,搭配各种时令蔬菜,如藜蒿、红菜薹、蒜苗等一起大火快炒,咸香可口。今年云南的朋友送给我们一些宣威本地的腊肉,我试着和新鲜的茶树菇搭配,加点小米辣,效果...
菜系及功效:家常菜做法大全材料:五花肉100克,鲜茶树菇230克,青蒜150克,小红辣椒2-3个(不喜辣可不放),葱、姜、蒜适量。调料:生抽、蚝油各1小匙,香油、盐少许做法:1.茶树菇掰掉根部,清洗干净,晾干。太长的话就切短点儿,粗的话就撕细一...
我家很少煲汤,因为我的小棉袄她爸对汤太挑剔了。如果是猪骨类的汤,一定要农村家养的那种猪;鸡汤一样,一定要是土鸡;否则就会抱怨不香。事实也确实如此,饲料养出来的鸡啊猪啊再怎么煲汤,也没有土生土长的食材来的鲜美。今天这个汤,只有盐这一...
鸭翅的营养非常丰富,具有增强食欲,利水消肿,预防衰老的功效,体质虚弱的人可以适量吃一些鸭翅,对身体特别好鸭翅茶树菇汤主料:鸭翅、鸭爪共700克,茶树菇250克。辅料:葱段、生姜片、料酒、胡椒粉、盐各适量。鸭翅茶树菇汤的做法1、茶树菇去根...
有一种菇是吃柄的,你知道吗?《福建通志》载:茶树菇菇薄而柄长,茶菇味在柄,浓郁中得清气,尤胜香菇……。茶树菇是一种食用价值很高的伞菌,含有丰富的蛋白质,各种微量元素及多种氨基酸,其营养价值不逊于肉类。具有滋阴补肾、健脾胃、提高人体...
新鲜茶树菇口感脆嫩爽口,味道鲜美,营养丰富,无公害,具备很强的降低血脂的作用。茶树菇本身是植物蛋白,需要加到肉里,营养就更平衡,且茶树菇含有丰富的膳食纤维,能帮助肠蠕动,促进代谢。鸽子富含各种营养素,其软骨素含量可与鹿茸媲美。常吃...
干茶树菇,经过泡发,质感更好,咀嚼起来很令人回味。若与五花肉同煮,味更鲜,若稍微加点辣,用来下饭更是许多人的心头好。下饭的心头好----干锅茶树菇食材:茶树菇150g、五花肉300g、郫县豆瓣1汤匙、生姜1块、生抽2汤匙、上汤1小碗、芹菜1小把干...
快节奏的社会,快节奏的生活方式,以及繁重的工作压力,吃饭都是狼吞虎咽的快节奏,连喝碗热汤或热粥的耐心都荡然无存,特别是连续的加班让身体超负荷运转,适当的让疲惫的身心放松一下,喝一碗滋补汤,健脾养胃、增强体质。健脾养胃的滋补靓汤----...