人到中老年,机体的种种衰老现象相继发生,由于微循环障碍而导致心脑血管疾病的产生。另外,老年人容易发生“钙迁徙”而导致骨质疏松、骨质增生和骨折等症。骨头汤中特殊养分一胶原蛋白可补充钙质,从而改善上述症状,延缓人体的衰老。
中医认为,茶叶有益于身体健康,有抗衰延老的作用,《杂录》也曾记载苦茶轻身换骨。经科学研究发现,茶叶含有的茶多酚类物质,能清除氧自由基,具有很强的抗氧化性和生理活性,有效地清除体内的活性酶。茶叶中茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍...
排骨汤放醋味道鲜排骨汤味道鲜美,营养丰富。煮汤时,如能放点醋,可使骨头中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,被充分利用,营养价值更高。此外,醋还可以防止食物中的维生素被破坏。
‘筒子骨汤不但不能补钙,反而会‘碍胃,严重影响孩子的身体健康和发育。喝筒子骨汤的害处:给孩子喝‘筒子骨汤,是考虑到猪骨头里有钙质,认为‘筒子骨粗大,钙质含量较高,就想用火把钙炖出来给孩子增强营养。其实,骨头里钙...
熬骨头汤时若加进少量的食醋,可大大增加骨中钙质在汤水中的溶解度,成为真正的多钙补品。用清水熬骨汤,只能从骨的钙质一羟基磷灰石中熬出几十毫克的钙离子,因羟基磷灰石极难溶解于水,而加入食醋,食醋可与骨中的钙起化学反应,生成较易溶解的醋...
炖猪骨汤用冷水还是热水呢?这个问题取决于是想喝汤还是想吃肉。如果想吃肉,最好用热水煮,用热水炖出来的肉味道非常的鲜美、好吃。反之,用冷水炖出的肉汤味道鲜美、好喝。这是为什么呢?由于开始就用热水,让肉骨头表面会突然受到高温,表面的肉...
猪排骨有较高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,能为产妇提供钙质、优质蛋白质和必需脂肪酸,其提供的血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。...
众所周知广东人喜欢喝汤,炎热的夏天,来一个清热解暑的排骨冬瓜汤。冬瓜清热解暑、解渴、利水、消肿、不含脂肪、热量低,健康优质食品。薏米祛湿消水肿,枸杞清热明目,玉米健康杂粮。冬瓜排骨汤的做法大全之一----【冬瓜排骨汤】主材:排骨500克...
在对衰老原因的研究中发现:人体中胶原蛋白缺乏是人类衰老的一个重要原因。胶原蛋白质对人体的皮肤、筋腱、软骨及结缔组织都具有重要的作用,如能防止皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性等。猪蹄、猪皮中含有丰富的胶原蛋白,脂肪含量比肥肉要低,并...
猪排营养价值较高,尤其是蛋白质和脂肪含量较高,并含有骨胶原、磷脂质、磷蛋白等,有健脑益智和延缓衰老之功效。此外,猪排中钙、锌、铁的含量均较多。中医认为,猪排可治下痢、疮癣。在《本草纲目》中有记载,猪颊骨煎汁服,可以解丹药毒。不过油...
墨鱼花生排骨汤