薏米荞麦豆浆原料:荞麦30克,薏米20克,黄豆50克,清水、白糖或蜂蜜适量。薏米荞麦豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;荞麦淘洗干净;薏米淘洗干净,用清水浸泡2小时。2.将浸泡好的黄豆同荞麦、薏米一起放入豆浆机...
薏米木瓜花粉绿豆浆原料:木瓜50克,绿豆40克,薏米20克,油菜花粉20克,清水、白糖或冰糖适量。薏米木瓜花粉绿豆浆的做法1.将绿豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;木瓜去皮去籽,洗净,切成小丁;薏米淘洗干净,在清水中浸泡2小时...
说到糖水,很多人类只认为夏天才该吃,其实不然,冬天的冷、干、燥会令人的身体出现状况的,最表面的就是皮肤、嘴角开裂,涂啥都不管用的......记得有一个湖南女同事就是有前面说到的症状了,我就叫她煲糖水吃,她说冬天干嘛吃这个呀,将信将疑中煮...
薏米红枣豆浆原料:薏米30克,红枣20克,黄豆50克,清水、白糖或冰糖适量。薏米红枣豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;红枣洗净,去核,切碎;薏米淘洗干净,用清水浸泡2小时。2.将浸泡好的黄豆和红枣、薏米一起...
西芹薏米豆浆原料:黄豆50克,薏米20克,西芹30克,清水、白糖或冰糖适量。西芹薏米豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;薏米淘洗干净,用清水浸泡2小时;西芹洗净,切段。2.将浸泡好的黄豆、薏米和西芹一起放入豆浆...
薏米玫瑰豆浆原料:薏米20克,玫瑰花15朵,黄豆50克,清水、白糖或冰糖适量。薏米玫瑰豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;玫瑰花洗净;薏米淘洗干净,用清水浸泡2小时。2.将浸泡好的黄豆、薏米和玫瑰花一起放入豆浆...
参竹银耳薏米糖水材料:水发银耳70克,薏米30克,沙参5克,玉竹3克,冰糖30克参竹银耳薏米
枸杞薏米灯芯草糖水材料:薏米50克,姜片20克,灯芯草3克,枸杞2克,冰糖15克枸杞薏米灯芯草
薏米花生豆浆原料:黄豆50克,薏米30克,花生20克,白糖、清水适量。薏米花生豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时;花生去皮,略泡;薏米淘洗干净,用清水浸泡2小时。2.将食材一起放入豆浆机煮至豆浆做好。3.将打出的薏米花生豆浆...
苦瓜薏米豆浆原料:黄豆50克,苦瓜30克,薏米20克,清水、白糖或冰糖适量。苦瓜薏米豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;苦瓜洗净,去蒂,除子,切成小丁;薏米淘洗干净,用清水浸泡2小时。2.将浸泡好的黄豆、薏米和...