牛奶窝蛋莲子汤主料:鸡蛋100克,莲子100克,西米50克,牛奶500毫升。辅料:生姜、冰糖适量。牛奶窝蛋莲子汤的做法1、西米用清水浸15分钟,沥干水分。2、莲子去芯清洗干净。3、将水注入煲中,放莲子、西米、生姜片,用小火将莲子煮软,捞出生姜片。...
蜜糖牛奶芝麻羹材料:牛奶150毫升,黑芝麻3克调料:蜜糖适量,水淀粉适量蜜糖牛奶芝麻羹的做法1、锅中加入约800毫升清水。2、将准备好的黑芝麻倒入锅中3、盖上锅盖将水烧开,转小火煮10分钟左右。4、揭盖,将牛奶倒入锅中搅拌均匀5、把蜜糖倒入锅中...
看似没什么联系的三样东西,唯一的共同点就是白色的,在网上看到的搭配,手头正好有材料,一试之下非常喜欢,我不喜欢太浓稠的,就做成了薄薄的羹,喝起来细腻滑润,很养人的感觉,作为早餐甚至是饮品都不错。牛奶山药百合羹原料:铁棍山药半根,新...
牛奶鸡蛋汤原料:牛奶50克,鸡蛋3个。精盐、味精、白糖、葱花、熟猪油各适量。牛奶鸡蛋汤的做法:1.将鸡蛋磕入碗中,用筷子打散。2.将锅内的熟猪油烧热,放入鸡蛋液,炒至结块,加入适量开水。3.加入牛奶和所有辅料,煮开即可食用。特点:香味醇厚...
习惯是很奇怪的事情,一旦习以为常,就会以为本该如此。同样的食材,一方有一方的吃法,混美食博客的人,常会有这样的感慨,原来这还可以这样吃呀?再则,多数人的小时候的饮食习惯会受妈妈(实际应是家中主厨,不过大多数下厨的都是妈妈)影响,爱...
蔓越莓牛奶炖燕窝材料:燕窝半个,牛奶200g,蔓越莓干1把,蜂蜜适量;蔓越莓牛奶炖燕窝的做法1、燕窝依然是提前几个小时泡开;2、蓝后燕窝就变得大大的半透明,一碰就能散开;3、用手顺着纹路撕开成一条一条;4、用小叉子取出来一半燕窝的量,放到...
今天的内容,去秋燥的食谱!简言之,银耳、雪梨、莲子,百合,最该享用这些白色食材的季节,就是现在了!多吃多漂亮,还很健康哦!去秋燥的食谱你一定喜欢!【红枣牛奶炖桂花梨】食材(3人份)主料:雪梨3个,牛奶500毫升;辅料:枸杞3克,冰糖20克...
可防感冒又可美容养颜的----木瓜红枣米酒牛奶羹米酒在夏天喝可以降温防暑,在秋冬季喝可以暖身防感冒。木瓜、红枣、牛奶都是美容佳品,现在多喝这样的羹很营养很滋补哈,尤其适合我们女性朋友哦。做这道羹时煮红枣的时间很短,所以红枣要提前泡涨才...
牛奶花生汤主料:花生米100克,牛奶100毫升。辅料:糖100克。牛奶花生汤怎么做1、花生米用温水浸30分钟。2、去掉花生红衣。3、清水1000毫升连同花生米共煲1小时。4、加入牛奶、糖,煮至微沸后熄火,晾凉即可。
牛奶姜汁韭菜汤原料:韭菜250克,生姜25克,牛奶150克。牛奶姜汁韭菜汤的做法1.将韭菜、生姜洗净切碎,捣烂,用纱布绞汁。2.韭菜、生姜汁冲入牛奶放入锅内,加少量水煮沸调味食用。功效:抑肝扶脾。