双参鹿茸粥
材料：人参50克，党参150克，鹿茸3克，粳米适量
调味料：红糖、姜片各适量
双参鹿茸粥的做法
1、将人参、党参、鹿茸研成细末备用。
2、米淘洗净，放入锅中，加入适量清水熬煮成粥，食粥时调入参鹿粉1食匙及红糖少许，和匀服用。
营养功效：益气补血，延年益寿。适用于久病体虚、产后虚赢、未老先衰及一切气血精液不足者。
引经据典：《本草纲目》．“(人参、治男妇一切虚证……胎前产后诸病。”
食材搭配小提示
枇杷和人参搭配一起吃:《本草纲目》中记载：“枇杷叶，治肺胃之病，大都取其下气之功耳。气下则火降痰顺，而逆者不逆，呕者不呕，渴者不渴，咳者不咳矣。”若与丁香、人参、姜片等搭配食用，可治反胃呕
桂圆和人参搭配一起吃:两者做成饮品饮用，可使身体保暖、增强体力
鹿肉和人参搭配一起吃:鹿肉与人参、枸杞搭配食用，有填精补肾、大补元阳之效。适用于体虚弱、面色萎黄、四肢阙冷、腰膝酸痛、阳痿早泄等症。
蕨麻亦称人参果,戳玛、鹅绒委陵菜。我国东北、华北、西北和西南等地均有分布。夏、秋季采收,除去茎叶、须根,鲜用或晒干用均可。蕨麻系高原蔷薇科野生植物,具有较高的医疗和营养价...[更多]
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2023-08-10
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2023-04-12
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