菜系及功效：西餐菜谱

菜末饭团原料：油条1根，糯米、蔬菜末、咸菜末、蒜末、植物油、精盐、白糖、香油、花生粉各适量。

菜末饭团的做法

(1)将糯米洗净，用水浸泡2小时，放入锅内煮熟；油条切成段。

(2)炒锅注油烧热，下入蒜末爆香，放入蔬菜末、咸菜末煸炒，加入精盐、白糖、香油炒匀备用。

(3)将保鲜膜铺平，放入适量的糯米饭压成饼，撒上花生粉，放入蔬菜末、咸菜、油条段，卷起包紧成椭圆形即可。

土茯苓的功效与作用及食用方法

土茯苓别名剌猪苓、山猪粪、草禹余粮、仙遗粮、冷饭团、硬饭、山地栗。在我国除西北、东北及西藏外，其余各省均有分布。土茯苓为攀援状灌木。块茎有明显结节，茎无刺。单叶互生，...[更多]