饮料网 — 您身边的健康专家!关注健康,享受生活。

您的位置:饮料网 > 煲汤 > 广东煲汤 > 正文

木瓜花生鱼尾汤

此款汤水具有解毒抗癌、通便利尿、滋阴散淤之功效;特别适宜癌症手术后大便不畅、小便不利者饮用。

木瓜花生鱼尾汤

材料:鲩鱼尾、木瓜各300克,花生100克,生姜4片,食盐适量。

木瓜花生鱼尾汤

木瓜花生鱼尾汤的做法

1、熟木瓜去皮、核,洗净切块:花生洗净。

2、鲩鱼尾清洗干净:烧锅下花生油、姜片,将鲩鱼尾煎至金黄色。

3、把适量清水煮沸,放入以上所有材料煮沸后改慢火煲1小时,加盐调味即可。

木瓜花生鱼尾汤做法步骤1-3

煲汤网特别提示:在花生的诸多吃法中以炖吃为最佳,这样既避免了招牌营养素的破坏,又具有不温不火、口感潮润、入口好烂、易于消化的特点,老少皆宜。