瘦身减肉版苹果炖牛肉话说结婚几个月,我们2只都不同程度的肥了起来~某只还好,工作忙,消耗大,就可怜了我这光吃不练的肥妞儿了。话说,看别人吃饭自己不吃能瘦,同事姐姐经常在楼下食堂吃了晚饭在回家,我就担当起陪吃的看客。看了不少次了,只增...
减肥进补两不误魔芋烧鸭三天的假期过得飞快,转眼又该上班了,不过小家伙期末考试研究考完了,没什么负担了,这几天就是个玩,非常放松。今天该返校听成绩了,昨晚开始有点沉不住气了,生怕考不好让我们不高兴。恁说这考都考完了,不好又能怎么的?...
爱吃,如同好好活着一样,是一种追求。喜欢美味的人,一定不是无趣的人。泡椒烧魔芋的做法虽然简单,可也是需要用心。做个好吃的泡椒烧魔芋,解解馋!小时候觉得只有两种东西好吃,一种是分享的,一种是争抢得来的现在才知道自己做的才好吃。魔芋主...
魔芋鸡煲适用人群:适用于脾胃虚弱,见体虚乏力、精神疲惫、饮食减少、面色淡白或萎黄、头晕等人群。用法宜忌:脾胃功能不完善、久泻不愈,或素体痰湿较重、身体肥胖者不宜久服。材料:母鸡1只,魔芋豆腐500克,鸡蛋、葱段、姜片、盐、豆粉、胡椒粉...
蘑菇有提高人体免疫力的功效。豆腐富含植物蛋白,营养丰富。葱、蒜具有杀菌、消炎作用,还能降血脂、降血压、降血糖,蘑菇与豆腐,蒜、葱同食会起到舒张小血管,促进血液循环的作用。电脑工作者、爱美的人也应常食菠菜;魔芋豆腐菠菜汤材料:菠菜20...
天气一热起来,就很喜欢凉拌类菜式,比如西式的沙拉、中式的凉菜,我都很喜欢。一方面简单易做,另一方面低油脂低热量,可以让我们在夏天正是到来之前,与身上那些看起来很多余的小肉肉们说再见。我觉得沙拉的滋味是否经精彩,关键就取决于食材的搭...
冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素。冬笋含有较多草酸钙,患尿道结石、肾炎的人不宜多食。冬笋魔芋紫背菜汤主料:紫背菜150克,冬笋1个,三色魔芋10片,...
胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的充盈物质,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌;魔芋性味辛温,有推动血行、防止瘀肿的作用。魔芋所含的黏液蛋白能减少体内胆固醇的积累,预防动脉硬化和防治心脑血管疾病魔...
这道不加水烧制的魔芋啤酒鸭并不是一道传统意义上干烧的菜品,只是在制作的过程中巧妙的用啤酒来代替了大家烧菜常用的水。这样做的好处就是可以让啤酒的麦芽醇香融入菜品中而使菜品的口味更加厚重。大家完全不用担心吃了这道菜酒精超标或者菜品油腻...
菜系及功效:川菜菜谱保健食谱魔芋烧鸭原料:嫩肥鸭1只,魔芋700克,泡仔姜25克,蒜10克,郸县豆瓣酱60克,蒜苗50克,酱油15克,盐3克,花椒2克,味精2克,料酒50克,水豆粉20克,鲜汤1000克,熟菜油120克。魔芋烧鸭的做法1)鸭经初步加工后,去头、翅...