又是一年腊八节,在中国几千年浩瀚的历史长河中,腊八粥已经陪伴中国大地上的人走过了两千多年的路程,从先秦起,腊八节都是用来祭祀祖先和神灵、祈求丰收和吉祥。俗话说,过了腊八就年,所以腊八是腊月里很重要的一个节日。中国各地腊八粥的花样,...
这次非常幸运可以试用东北私家极品粥米。米颜色略有点发灰,这层灰俗称米灰,就是米皮的本色。现在市面上卖的很多米看着又白又亮好像卖相好看,实际是过度研磨抛光后的结果,大米的营养成分都没有了。可带有米皮的米焖出饭是又白又亮油汪汪的。还有...
中秋节已经过了几天了,但是很多人家里还有不少月饼。自己买的啊,亲戚朋友送的啊。吃月饼都吃腻了不想再吃了,扔掉又觉得可惜。这里我教大家几个月饼的新奇吃法,不仅不会觉得腻还很好吃,还能把月饼解决掉。香浓月饼八宝粥食材:五仁月饼、八宝米...
秋天到了天干物燥再加上气温变化很容易感冒啊上火啊什么的,所以秋天的主要任务就是滋阴润燥,最好的就是多喝点粥类~这款八宝粥含有滋阴的银耳、莲子,补血的红豆、红枣,解毒的绿豆,消肿的薏米,消脂的山楂、陈皮,功能齐全而且美味,赶紧自己熬...
差不多天天喝粥,也不定是早上,还是中午、晚上,粥里的材料即丰富又随意,打开我的五谷杂粮库,抓上几把,有时除了这些干货,还会来点新鲜的,如南瓜、山芋、玉米、山药等。五十有余的我更感慨提高免疫力的重要性,杂粮有助于机体的排泄和吸收,我...
八宝粥材料:莲子50克,红豆45克,花生35克,糯米30克,绿豆20克,红枣15克,桂圆15克,葡萄干10克调料:白糖35克八宝粥怎么做好吃1、锅中加入约1000毫升清水。2、将锅中水用大火烧开。3、取一碗,将莲子、红豆、花生、糯米、绿豆、红枣、葡萄干、...
八宝粥是灿烂家最爱喝的了,母亲在世时每年的腊八节都提前把米准备好一早起来做粥。那时条件艰苦母亲会早起好几小时才能把腊八粥做好而不耽误我们兄妹上学。现在有九阳美粥煲这一神器省时又省力短短半小时,八宝粥就做好了。家里的豆类时刻都备着,...
菜系及功能:家常菜谱保健食谱食疗食谱八宝粥原料:红豆80克,眉豆、薏米各40克,花生、黑糯米各50克,红枣、桂圆、莲子各20克,白糖、炼奶各适量。八宝粥的做法1)将红豆、眉豆、黑糯米用清水浸半小时;花生用温开水浸6小时至胀发、去皮。2)倒人红枣...
八粥的传统做法是先将大麦米、白云豆、赤豆、绿豆等捡好洗净,煮成半熟,然后放进稻米、小米、黄米,再用文火熬,是粥稀稠适中,吃时加糖,并拌以预先煮熟的红枣、栗子等。一般有花生、枣、杏仁、核桃、栗子、莲子、百合、桂元肉、葡萄干以及各种各...
一把粥米,配上各种豆子和干果,自己在家煮一碗真材实料的八宝粥,在这冬日里真是太补了!今天这一碗浓香的八宝粥,用材都是家里常见和常备的,但对女人来说,又是最滋补的了!冬日补血气的----浓香八宝粥材料:白粥米100g、黑米30g、红豆50g、花生...