大枣也是红枣,红枣是一种很好的食材,不仅健脾健胃还补气血,可入药。作为一个妈妈,给宝宝准备辅食真是一件美好的事情呢!红枣补血,花生能够补充钙和植物蛋白质,用红枣和花生来给宝宝做一份辅食粥,真是再合适不过了。宝宝10个月大了,开始喜欢吃...
粟米粥原料:粟米300克。粟米粥的做法将粟米放入锅中,加水同煮,熬成粥。功效:健脾补虚损,益肾利小便。主治:适用于夏季脾胃虚弱的消化不良、纳呆、体质虚弱、营养不良、尿少尿赤痛等症。说明:粟米又名小米、粟谷、稞子。其味甘,性寒凉,归脾...
三红粥原料:红花5克,红枣10枚,红糖20克,粟米100克。三红粥的做法1.将红花拣去杂质、洗净,放入纱布袋中,扎紧袋口,备用。2.将红枣洗净,用温开水浸泡片刻,放入碗中待用。3.将粟米淘洗干净,放入沙锅,加水适量,大火煮沸后放入红花药袋及...
鸡肝粥来源:《太平圣惠方》原料:雄鸡肝1具,菟丝子末15克,粟米100克,葱白2茎,食盐、胡椒粉各适量。鸡肝粥的做法将鸡肝洗净切细,与菟丝子(纱布包)、粟米同煮为粥,粥将熟时去药包,加入葱白、盐及胡椒粉调和,再煮1~2沸即成。用法:空腹温热...