炖一锅滋补润肺的经典糖水银耳莲子羹。据说并没有明显的清理霾尘的功效,权作心理安慰。此款糖水,秋冬必备,简单经典,人人会做,所需不过是一点儿心思和耐心。主料除银耳、莲子以外,尽可凭自己喜欢或家中备料添加辅料。银耳难熟,要炖出胶质才口...
菜系及功效:家常菜谱山楂拌银耳原料:山楂罐头一瓶,水发银耳250克,白糖100克。做法:把银耳切开(不散开),用开水烫一下,投凉,装入盘内。再把山楂罐头起盖,连汁倒在银耳上,最后撒上白糖,送进冰箱内镇凉,取出即可食用。
前段时间买了点新鲜银耳,炖了几次汤发现小朋友不喜欢喝止咳润肺的冰糖雪梨银耳羹,每天来一杯,还能养肝明目食材:雪梨1个、泡发银耳少许、冰糖适量、枸杞10g冰糖雪梨银耳羹的做法1、准备好所有食材2、梨洗净去皮后切小块3、将清洗过后的银耳、梨...
天气渐冷,暖气仍未开放,码字伸不出手,空调的热风吹得令人口干舌燥,一杯热水的热量已经减弱,一碗热汤一杯热饮成了急需品,需要快速做一杯热饮缓解一下放松一下,薏仁富含可溶性膳食纤维,可降低低密度胆固醇(坏胆固醇),莲子具有补肾养心、补...
我们生活中有很多美食,既有养颜功效,又很可口,最关键的是,对身体极有好处,那么大家会问了,这样的食物会不会价格昂贵?恩,是这样的,有一些确实价格略高不适合普通家庭日常食用,但有些可是超平民啊,比如,今天要介绍的一道美食,真的是即好...
夏至一过,天气变得闷热,与闷热天气同来的还有每日的晴天,阳光、蓝天、白云,整个世界通透明艳的象一幅画,不带一丝阴郁。吊扇在头顶上不紧不慢的旋转,驱赶着空气中的闷热。阳台上的绿植喝饱了水舒展着枝叶也不再畏惧暑气。我们感受着自然的季节...
今天做一款清润养生的糖水,在食用前加入蔓越莓果干,边喝着滑润的糖水,时不常还可嚼到一粒酸甜的蔓越莓果干,让人有惊喜连连的感觉,还丰富了这道银耳汤的口感,猫一口气连喝了两碗才肯停下来,银耳含有丰富的胶原蛋白,还被称为穷人的燕窝,燕窝...
苹果银耳红糖糖水是一款适合女性的滋补品,具有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补血功效。所以,红糖中还含有一种糖蜜成分,具有强力的解毒功效,能将过量的黑色素从真皮层中导出,并通过淋巴组织排出体外,所以,美白肌肤的作用可不能忽视的。一款...
这阵子,一个消息让我相当的郁闷。甲之熊掌,乙之砒霜,说的就是我此刻的心情。吃点甜的,心情会好,给自己煮一碗银耳莲子糖水,让自己的心情慢慢回复。人生总有不同的阶段,也许换个环境将是更美的风景。银耳莲子糖水:吃点甜的心情会好食材:银耳...
这阵子,一个消息让我相当的郁闷。甲之熊掌,乙之砒霜,说的就是我此刻的心情。吃点甜的,心情会好,给自己煮一碗银耳莲子糖水,让自己的心情慢慢回复。人生总有不同的阶段,也许换个环境将是更美的风景。吃点甜的心情会好----银耳莲子糖水食材:银...