初秋虽然天气很凉快,但是季节温度变化,很容易上火,大家还是要多注意身体,总在外面瞎跑吃的油腻的也多,但还好有Oster奥士达的搅拌原汁机,可以每次出门前来一杯新鲜的果蔬汁随身携带,很喜欢它家的随身杯,特别方便还好看,尤其紫色款吸引好多...
第一次买百香果,真的很香很香,只是有些酸,用来泡水再好不过。配上梨子和蜂蜜腌制的青柠,在炎炎夏日饮一杯,沁人心脾,暑气全消。百香果雪梨饮原料:百香果,梨,蜂蜜腌制的青柠,蜂蜜。百香果雪梨饮的做法1、梨子洗净切片。2、百香果挖出果肉。...
西瓜雪梨莲藕汁原料:西瓜2片,雪梨1个,莲藕2片(1厘米厚)。西瓜雪梨莲藕汁的做法1.将西瓜去皮去子,切块;2.将雪梨去核,切块;将莲藕去皮,切块;3.将准备好的西瓜、雪梨、莲藕一起放入榨汁机榨汁。养生功效《本草纲目》记载,梨者,利也,其性...
昨晚感觉自己有点想感冒的症状,喉咙痛、还有流涕的现象,睡觉前吃了几粒感冒药,一早醒来症状减轻很多。晨运回来经过菜市场,看见一个阿婆在市场门口摆卖新鲜百合,阿婆说这是她们自家种的百合,有几个早起的煮妇也围着挑选百合,我看百合新鲜饱满...
胡萝卜雪梨汁原料:胡萝卜100克、雪梨1个、柠檬适量胡萝卜雪梨汁的做法1.胡萝卜洗净,切块;雪梨洗净,去皮及果核,切块;柠檬洗净,去皮切片。2.然后将胡萝卜、雪梨、柠檬放入榨汁机中榨汁即可。营养功效梨是一种富含大量B族维生素的水果,经常食...
菊花做茶饮可以清热解毒,而雪梨可以去肝火,并且可以帮助菊花清热解毒。二者是完美的结合。现在空气污染比较严重,多吃梨还可以改善呼吸系统和肺功能。这款汤汤水水可以抵抗雾霾,清热解毒还可以润肺。杭菊花朵较大,分为杭白菊和杭黄菊两种,杭白...
雪梨汁原料:雪梨1个雪梨汁的做法1.雪梨用水洗净。2.将雪梨切成小块。3.然后把雪梨和水放入果汁机内,搅打均匀即可。营养功效雪梨富含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等营养成分,具有生津润燥、清热化痰功效,特别适合夏天...
清凉雪梨汁原料:雪梨1个清凉雪梨汁的做法1.将雪梨洗净,切成均匀的小块。2.把雪梨放入榨汁机内,倒入适量的凉开水,搅打均匀后倒入杯中饮用即可。营养功效雪梨含有苹果酸、柠檬酸、维生素B,维生素B2、维生素C、胡萝卜素等营养成分,有生津润燥、...
雪梨百合润肺汤原料:雪梨1个、百合2个、清水800ml、枸杞10粒、蜂蜜3汤匙(45ml)雪梨百合润肺汤的做法1.雪梨洗净带皮切成小块。将百合掰开,去掉根部后洗净。2.将雪梨块和百合放入锅中,倒入清水,大火煮开后,撇去汤面的浮沫。3.盖上锅盖,露一条...
川贝雪梨汤原料:雪梨1个(中等大小)、川贝20粒左右、水发银耳1大朵、冰糖8粒左右川贝雪梨汤的做法1.用清水浸泡川贝约10分钟,浸泡后的水,倒掉不要。浸泡川贝的水,有微苦的味道。2.雪梨洗净后,切成一口大小的块儿,银耳撕成小朵,冰糖与泡好的...