芦荟柠檬汁原料:芦荟10厘米长,柠檬2片,胡萝卜1根,饮用水200毫升。芦荟柠檬汁的做法1.将芦荟、柠檬洗净,切成块状;2.将胡萝卜去皮洗净,切成块状;3.将准备好的芦荟、柠檬、胡萝卜和饮用水起放入榨汁机榨汁。养生功效芦荟中含的多糖和多种维生...
春天不少人出现身体困倦、精神不振、胃口不好、乏力、上火等现象。中医认为,以上种种症状都是湿邪之毒入侵的表现,要排毒,关键在于祛湿。薏米有祛湿和美白等功效,芦荟有排毒,去痘和美白等功效,两者一起打成汁,功效加倍,还有抗衰老的作用。美...
芦荟肉汤原料::猪肉100克,新鲜芦荟叶12克,精盐和味精各少许。芦荟肉汤的做法:1.将芦荟叶清洗干净,去皮取肉汁,放入碗内;猪肉洗净后切成块。2.将芦荟肉汁与猪肉一起放入锅内,加入适量的清水,置旺火上烧沸,改用小火煮至肉质熟烂,撒入精盐和...
芦荟桂圆糖水材料:芦荟30克,桂圆25克调料:冰糖20克芦荟桂圆糖水的做法1、芦荟洗净,切成小块,备用。2、锅中加入约800毫升清水。3、把洗净的桂圆倒入锅中。4、盖上锅盖将水烧开,转小火煮10分钟左右。5、揭盖,把冰糖倒入锅中,煮至冰糖完全溶化...
搬家以后距离菜市场很远了,每次去买菜都变成了很不容易的一件事,每次去超市买菜时我总是买很多,然后放冰箱里面,能吃上好一阵子。前段时间去超市逛时,看到芦荟搞活动,就买了些,原来都是直接吃了,这次正好想吃蛋挞,就放蛋挞里面烤,别有一番...
苹果炖芦荟原料:苹果500克,芦荟200克,白砂糖30克,冰糖15克。苹果炖芦荟的做法1.青苹果削皮,去核洗净,切成小块;芦荟去刺,去皮洗净,切成条状,撒上糖腌1小时。2.锅中加适量水烧开后将青苹果块、芦荟条和冰糖倒入,用小火加盖炖至酥软即可...
芦荟乌鱼羹材料:食用芦荟225克,乌鱼肉150克,枸杞子20克,湿淀粉25克,清汤700克。芦荟乌鱼羹的做法1、把食用芦荟削去皮,切成1厘米长的段,乌鱼肉切成1厘米见方的丁,枸杞子漂洗干净。2、锅内加水烧开,加精盐1勺,下入芦荟焯一下捞出(去除涩味)...
牛奶芦荟稀粥材料:牛奶20克,芦荟10克,红椒少许,大米100克调料:盐2克牛奶芦荟稀粥的做法1、大米泡发洗净;芦荟洗净,切小片;红椒洗净,切圈。2、锅置火上,注入清水后,放入大米,煮至米粒绽开。3、放入芦荟、红椒,倒入牛奶,用小火煮至粥成...
圆白菜芦荟粥材料:大米100克,芦荟、圆白菜各20克,枸杞少许调料:盐3克圆白菜芦荟粥的做法1、大米泡发洗净;芦荟洗净,切片;圆白菜洗净切丝;枸杞洗净。2、锅置火上,注入水后,放入大米用大火煮至米粒绽开,放入芦荟、圆白菜、枸杞。3、用小火...
猕猴桃芦荟羹材料:猕猴桃2个,食用芦荟50克,火龙果1/4个,橙子2瓣,西瓜1小块。调料:蜂蜜少许。猕猴桃芦荟羹的做法1.猕猴桃去皮,用榨汁机榨成猕猴桃汁,并用少许蜂蜜调匀。2.芦荟、火龙果、橙子、西瓜去皮,切成果粒,放入汁中即可。此汤功效...