燕麦薏米红豆浆原料:红小豆50克,燕麦20克,薏米30克,清水、白糖或冰糖适量。燕麦薏米红豆浆的做法1.将红小豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;薏米和燕麦淘洗干净,用清水浸泡2小时。2.将浸泡好的红小豆、薏米、燕麦一起放入豆浆...
红枣红豆浆原料:红豆100克,红枣3个,清水、白糖或冰糖适量。红枣红豆浆的做法1.将红豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;红枣洗干净后,用温水泡开。2.将浸泡好的红豆和红枣一起放入豆浆机的杯体中,加水至上下水位线之间,启动机...
薏米红豆绿豆浆原料:薏米20克,绿豆20,红小豆30克,清水、白糖或冰糖适量。薏米红豆绿豆浆的做法1.将绿豆、红小豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;薏米淘洗干净,用清水浸泡2小时。2.将浸泡好的绿豆、红小豆和薏米一起放入豆浆机...
西瓜红豆豆浆原料:西瓜50克,红豆50克,黄豆30克,清水、白糖或冰糖适量。西瓜红豆豆浆的做法1.将红豆、黄豆清洗干净后,在清水中浸泡68小时,泡至发软备用;西瓜去皮、去子后将瓜瓤切成碎丁。2.将浸泡好的红豆、黄豆和西瓜丁一起放入豆浆机的杯体...
红豆花生牛奶是一款口感香浓甜美的饮品,不但口感香甜,而营养及保健功能更突出,牛奶、花生、红豆、的完美搭配,使这道甜品味道更香甜,营养更丰富!红豆花生牛奶营养全面,做法简单。特别时候女生那几天的来食用。以往我都是先把食材煮熟在用料理...
紫米核桃红豆浆原料:紫米40克,红豆40克,核桃仁30克,清水、白糖或蜂蜜适量。紫米核桃红豆浆的做法1.将红豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;紫米淘洗干净,用清水浸泡2小时;核桃仁备用。2.将浸泡好的红豆、核桃仁同紫米一起放...
这段时间太忙了,做了好多种豆浆,好多都没来得及拍下图片,又是周末了,承诺的一周一花样豆浆,今天上传哈。紫薯红豆豆浆走起,紫薯有普通红薯的营养,还富含花青素和硒元素,有很强的抗衰老的作用,哈哈,多吃紫薯吧。红豆也是我喜欢的食材之一,...
黑豆红豆绿豆浆原料:黑豆50克,红豆30克,绿豆20克,清水、白糖或冰糖适量。黑豆红豆绿豆浆的做法1.将黑豆、红豆、绿豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用。2.将浸泡好的黑豆、红豆、绿豆一起放入豆浆机的杯体中,添加清水至上下水位...
红豆胡萝卜豆浆原料:胡萝卜1/3根,红豆20克,黄豆50克,清水、冰糖适量。红豆胡萝卜豆浆的做法1.将黄豆、红豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;胡萝卜去皮后切成小丁,下人开水中略焯,捞出后沥干。2.将浸泡好的黄豆、红豆同胡萝...
红豆腰果豆浆原料:红豆20克,腰果30克,黄豆50克,清水、白糖或冰糖适量。红豆腰果豆浆的做法1.将黄豆、红豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;腰果清洗干净后在温水中略泡,碾碎。2.将浸泡好的黄豆、红豆、腰果一起放入豆浆机的杯...