高粱小米豆浆原料:高粱米25克,小米25克,黄豆50克,清水适量。高粱小米豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;高梁米和小米淘洗干净,用清水浸泡2小时。2.将浸泡好的黄豆和高梁米、小米一起放入豆浆机的杯体中,添...
高粱糯米团
高粱米糕原料:高粱米600克,豆沙馅300克。高粱米糕辅料:糖150克。高粱米糕的做法(1)将高粱米洗净,倒入适量的清水,放入笼内蒸熟,备用。(2)取2只瓷盘,取一半高梁米放入盘内铺平,用手压成23厘米厚的片,剩下的高粱米放入另一盘内压好。(3)将压...
高粱肉饺原料:高粱粉500克,榆皮面和葱末各50克,猪肉馅150克,大白萝卜400克,姜末和精盐各5克,虾皮、酱油、花生油和料酒各25克,胡椒粉和味精各2克,香油15克。高粱肉饺做法1.将大白萝卜洗净,擦成末。将猪肉馅放入盆内,加入精盐、酱油、料酒...
高粱小窝头原料:高粱面500克,绿豆粉120克。高粱小窝头辅料:糖150克。高粱小窝头的做法(1)将高粱粉、绿豆粉同放入盆内,加入糖拌均匀,分次加入温水和匀,揉成面团,静放一会儿,备用。(2)将面团放在案板上,揉匀后搓成条,分成50克一个的剂子,...
每逢过年每家每户的食物都很丰富,在大节日里也可以做些粗粮给亲戚朋友尝尝;五谷饭口感吃起来比米饭香,也象征着五谷丰收的意义。今年过年我俩都不在上海也不回我老家过年,而是到外面去游玩;趁着几天的假期到别处去感受不一样的年味。杂粮米口感...
现代人不止过了不愁吃喝的年代,而是要求更健康的吃法。而原生态杂粮粥就是特别适合亚健康人群以及孩子、老人们的粥品。而对于步入中年阶段的我来说,吃了一年多的杂粮粥,身体能确确实实感受到了好处。体检发现的三高消失了,体重也有所下降,最明...
蔓越蔓高粱奶茶蛋糕的用料类似磅蛋糕,但因为添加了蔓越莓与高粱,所以吃起来油腻感不大,高粱也有相当高的食疗价值,可用来蒸饭、煮粥,高粱粉更可添加在包点等等的点心里,与天然抗菌保健水果蔓越莓配伍,令这款蔓越蔓高粱奶茶蛋糕健康与美味兼备...
高粱米饭原料:高粱米500克,水1500~2000克。高粱米饭的做法1、高粱米淘洗干净,放入盆内,加多量水浸泡(夏季用冷水,冬季用热水),一般至少浸泡2~3小时,待米粒吸水涨发后捞出,滗去水。2、锅置火上,放入大量水,旺火烧开,倒入浸泡过的高粱...