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  • 为什么不能喝冷的茶

    许多人都有饮冷茶的习惯,特别是在炎热的夏天,不少人外出归来后经常暴饮几大杯事先晾好的冷茶水,自我感觉很痛快。其实这种做法是不合适的。冷茶大多已经放置了较长时间,茶汤已有氧化现象,香气已经消失,还有苦涩滋味出现。更重要的是,冷茶对身体有寒滞、聚痰的副作用。因此,喝冷茶不仅不能清火化痰,反而会出现伤脾、伤胃、咳嗽、聚痰等情况。所以千万不能喝冷茶。温馨提示温茶、热茶...

    2022-03-24
  • 为什么忌过量饮茶

    因为茶叶中含有微量元素氟,氟虽然是人体必需的微量元素之一,但生理需要量每日仅为1~1.5毫克。然而,经过对20种茶叶的测定,茶叶含氟量比其他食品竟高10倍,甚至数百倍。摄氟量超过安全阈值3~4.5毫克/日,会引起蓄积中毒。氟中毒出现牙齿变色(黄色、褐色或黑色)、氟骨症(四肢和脊柱疼痛、关节变形、瘫痪)。因此,饮茶不宜过量。每天饮茶不超过5克为宜。最好不饮浓茶,因其含氟量更高。

    2022-03-18
  • 教你怎么喝酒才不伤肝

    1.白酒黄酒温着喝果盘西瓜必须吃常言道:无酒不成席,亲朋相聚、工作应酬都免不了跟酒打交道。不喝不行,喝多了身体又受不了,此时该如何把酒精对身体的伤害降到最低呢?适量饮酒,有助健康,但一次喝得过多,短时间内摄入大量酒精还会增加肝脏的氧气消耗,从而造成急性酒精中毒,如果连续5年经常过量喝酒,轻者会出现酒精性脂肪肝,严重的还会导致酒精性肝硬化,甚至酒精性肝炎。因此,中华...

    2017-04-22
  • 哪些人不宜饮茶

    茶叶含有近400种化学成分。饮茶具有提神醒脑、防治疾病、解酒、去烟毒等作用。但是,下列一些人不宜饮茶。1.少年儿童茶叶含有鞣酸,可使食物中的铁沉淀,并可将二价铁氧化成三价铁,使铁无法利用,造成体内缺铁。儿童时期如养成了长期饮茶的习惯,易引起缺铁而导致贫血,影响儿童的智力发育,使其智力(包括理解能力、记忆力、反应能力)下降。因此,儿童不宜饮茶,更不宜长期饮茶。2.营养不...

    2017-04-22
  • 乙肝患者能喝茶吗

    茶中含有很多的化学成分对人体是有益的,对人体防病治病有着重要意义,对乙肝病人也同样受益:可是乙肝病人喝茶要注意一些事项,乙肝病人喝茶的注意事项是什么呢?1)乙肝病人喝茶应适时;一般在中、晚餐的前1小时应暂停喝茶,因为此时喝茶易冲淡胃酸,会防碍胃酸对食物的消化作用。2)乙肝病人喝茶应适量;一天茶水总量不宜超过1000~1500亳升。3)乙肝病人喝茶应注意不要用茶水送药,服药前...

    2017-04-22
  • 产后不宜喝茶

    产后不宜喝茶,这是因为,茶叶中含有鞣酸,它可以与食物中的铁相结合,影响肠道对铁的吸收,从而引起贫血。茶水浓度越大,鞣酸含量越高,对铁的吸收影响越严重。另外,茶叶中还含有咖啡因,饮用茶水后使人精神振奋,不易人睡,因而会影响产妇的休息和体力的恢复。同时,茶内的咖啡因还可通过乳汁进入婴儿体内,容易使婴儿发生肠痉挛和忽然无故啼哭的现象。所以产妇产后不宜喝茶。

    2017-04-22
  • 酒后可以喝茶吗

    酒和茶是两种性味相反的食物。一阳一阴,一火一水,一升一降。阴阳差错,水火不容,升降相克,矛盾重重.于是诸病皆出。古人有训:食气相反则伤精,食味不同则损形。讲的就是这个道理。喝醉酒后是不能马上喝茶的;因为人饮酒后酒精在人的肝脏中转化为乙醇,如果此刻再喝茶,茶叶中的茶碱迅速进入肾赃,对肾脏刺激太大,会损伤肾功能。所以说,酒后饮茶虽有解酒的功能,但也有伤神之害。

    2017-04-22
  • 饮茶可以防治冠心病

    茶叶独有抗凝血和促进纤维蛋白溶解的功效,对冠心病有良好的作用。茶中含有的茶多酚,可改善微血管壁的渗透性能,能有效地增强心肌和血管壁的弹性和抵抗能力,还可降低血液中的中性脂肪和胆固醇。维生素C和烟酸,也具有改善微血管功能和促进胆固醇排出的功能。咖啡因和茶碱,则可直接兴奋心脏,扩张冠状动脉,使血液充分地流向心脏,提高心脏本身的机能。研究者对1080人进行了调查,发现喝茶...

    2017-04-22
  • 经常饮茶能防病治病

    饮茶养生是中医饮食养生法之一。茶叶性味苦,甘、凉,有生津止渴、清热解毒、祛湿利尿、消食止泻、清心提神的功效。饮茶是许多中老年人生活的习惯和爱好。李时珍在《本草纲目》中,对茶叶性能的分析是:"茶苦而寒,最能降火……火降则上清矣"。《随息居饮食谱》谓茶有"清心神醒酒除烦、凉肝胆涤热消痰、肃肺胃明目解渴"等功能。《本草拾遗》说:"诸药为各病之药,茶为万病之药。"...

    2017-01-21
  • 枸杞菊花茶

    菊花在中医看来有很好的疏风清热、平肝明目的功效。因此,清明前后适量喝些菊花茶饮可以将身体调理到最佳状态。同时菊花还能扩张冠状动脉,在昨天发布的简单几招让血压不再高高在上中我们说到,春季是高血压病的高发期,喝点菊花茶还能帮我们控制血压。菊花还有提高人体免疫力的功效,在春季传染病多发,它还能预防感冒。菊花茶虽好,但前提是适量饮用,如果长期喝,肝气疏散太过,肝脏得不...

    2016-04-07