蜂蜜中含有多种营养成分，其中葡萄糖占30％-25％，果糖占40％，此外还含有维生素B，、维生素B，、维生素C、维生素K及胡萝L素，大量的淀粉酶、脂肪酶、氧化酶等。
这些维生素和酶参与人体许多重要的新陈代谢过程，也与维持神经系统的兴奋性和人体的免疫功能有关。
用沸水冲服蜂蜜，会使蜂蜜中的酶类物质遭到破坏，产生过量的羟甲基糖醛，使蜂蜜的营养成分大部分被破坏。
另外，沸水冲服蜂蜜，还会改变蜂蜜甜美的味道，使其产生酸味。如需要兑水服用，最好用温开水(水温低于65℃)冲服。
春季温度变化大，很多人容易感冒。加上春天人们容易生困，无精打采的状态会影响到人们正常的生活和工作。蜂蜜生姜茶简单易做，能够提神防感冒，而且还能护肤美容、改善睡眠。蜂蜜生姜茶的主要成分是蜂蜜、生姜和红茶。蜂蜜有老人的牛奶的美称，营养...
2012-06-03
助上班族瞬间提神醒脑的冰爽薄荷蜂蜜茶传说冥王哈迪斯(Hades)爱上了美丽的精灵曼茜(Menthe)，冥王的妻子佩瑟芬妮(Persephone)十分嫉妒。为了使冥王忘记曼茜，佩瑟芬妮将她变成了一株不起眼的小草，长在路边任人踩踏。可是内心坚强善良的曼茜变成小...
2023-08-21
蜂蜜红茶来源：民间验方配方：红花5克，蜂蜜与红糖适量。蜂蜜红茶的做法将红花5克放在保温杯中，以沸水冲泡；盖住温泡10分钟，再调入蜂蜜与红糖适量。趁热频频饮用。功效：和胃利肠，止痛祛疡。适用于胃与十二指肠溃疡。
2014-11-25
金桔上市了，新年也快到啦！中国南方尤其是广东，，过新年时，几乎家家户户大门、阳台上至少要摆两盆以上金桔，一些讲究的还会在金桔树上挂满利是封（也就是常说的红包）。因为在粤语等语系中，桔、吉同音，金吉者，桔为吉，金为财，金桔也就有了吉...
2014-11-25
夏天到了，自制好喝的----蜂蜜柠檬茶这个周末做了烤薯角，还做了一个蜂蜜泡柠檬，泡好了可以做蜂蜜柠檬茶。蜂蜜柠檬茶做法非常简单，做上一瓶每天喝上一杯对身体非常好，尤其适合女性。柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，此外...
2014-11-25
去外面吃饭，经常喜欢点的几款饮料就有柠檬茶，还有某牌的金桔柠檬茶，一度很爱喝。不过夏天来了，媒体频频曝光市售现做饮料的问题，什么水果茶根本没有水果，都是色素调的，什么原料基本都过期的，好可怕。现在外面越来越少喝饮料了，渴了最多买瓶...
2014-11-25
茶叶中不仅含有丰富的营养成分，还有很多药用成分，最重要的是咖啡碱、茶多酚。这些药用成分对人体的健康有着十分重要的作用。咖啡碱，茶叶中一种含量很高的生物碱，占3%左右，用于药中，具有提神醒脑的作用。茶多酚，茶叶中的可溶性化合物，主要由...
2014-10-23
茶叶一直以来被大家所推崇，有健康的护卫者之誉。茶叶中含有丰富的营养成分，能够提供给人体所需要的各种营养。新鲜的茶叶中含有80%的水分及20%的干物质，所有的营养成分都集中于干物质中。这些营养元素包括蛋白质、氨基酸、维生素、各种矿物质、碳...
2014-10-23