冬瓜子也是不可丢弃的营养物质。冬瓜子可治便秘。冬瓜子一般都是炒或者是晒干的。我们常吃到的白瓜子就是炒好的冬瓜子，也有人是晒干吃的。如果是炒后的冬瓜子，因其是植物种子含有一定的油脂，可以润滑肠胃，治疗便秘。但含有油脂，所以还是
2022-04-06
取鲜嫩番薯叶(带柄)50克，冬瓜250克：将蕃薯茎叶洗净，剪下叶柄，切成段。将番薯叶切碎成片状，备用。将冬瓜洗净，切去外皮，切成0．5厘米厚的小块，放入植物油锅，用中火燎透，加适量清水，大火煮沸后加葱花、姜末
2022-04-06
夏日减肥消暑饮品-冬瓜茶冬瓜茶是民间流传已久的夏季清凉饮品。纯天然，消暑又养颜，是夏季不可或缺的一道饮品。我喜欢喝的时候再放些冰块，口感更好。冰冰凉凉的夏季饮品，清凉降火又卫生，还有红糖，对女生也是非常好的哦！
2014-11-25
