桂圆枸杞冰糖饮
材料:桂圆干200克，枸杞30克，冰糖适量
桂圆枸杞冰糖饮的做法
1、枸杞用凉水泡发，桂圆略洗。
2、锅中水烧沸，下入桂圆、枸杞、冰糖，煮10分钟即可饮用。
功效：增强免疫力。
小贴士:新购的枸杞煲糖水前要清洗干净，可往清水里放点面粉，将枸杞投进去搅拌后，浸泡一会再洗，脏东西就被面粉吸附了。
桂圆枸杞冰糖饮
材料:桂圆干200克，枸杞30克，冰糖适量
桂圆枸杞冰糖饮的做法
1、枸杞用凉水泡发，桂圆略洗。
2、锅中水烧沸，下入桂圆、枸杞、冰糖，煮10分钟即可饮用。
功效：增强免疫力。
小贴士:新购的枸杞煲糖水前要清洗干净，可往清水里放点面粉，将枸杞投进去搅拌后，浸泡一会再洗，脏东西就被面粉吸附了。
枸杞叶茶来源：民间验方配方：枸杞嫩叶和茎适量。枸杞叶茶的做法1．春夏季选用枸杞的嫩叶和嫩茎，洗净，用开水稍烫，捞出后滤干水分，切细，在阳光下晒干。2．放入铁锅内，用小火炒成黄褐色，装进容器，密封，备用。3．服用时，取枸杞叶6克，放入茶...
2012-07-13
谷雨食甜益脾气----大枣枸杞养颜茶明天又是一个与水相关的传统节气：谷雨，随着这个节气的到来，雨量开始增多，天气渐暖，有利于春耕播种。在这个春夏相交的时节，我们的脾胃消化功能比较旺盛，利于营养的吸收，所以一定不能忽略饮食的调节。春季宜...
2023-08-21
夏天真是个让人又爱又恨的季节，爱它满眼葱绿、生机盎然，瓜果蔬菜、样样齐全；恨它实在是热啊，热的人昏昏然，睡不稳，没食欲。尤其是济南这个号称火炉的城市。来济南生活之前，我从来不知道每年有那么长的时间，日日夜夜如此闷热。这不，一场雨飘...
2014-11-25
枸杞茶是采用枸杞树的根、叶、花、果及菊花等为原料精制而成，平和了枸杞根、叶的寒性和凉性及枸杞干果的温性，使枸杞的药性更为平和，便于人体吸收。枸杞根，别名地骨皮、仙人杖，内含桂皮酸、多量酚类物质、甜菜碱等成分，可清热消毒，止渴凉血，...
2023-08-21
枸杞红枣丽颜茶，由枸杞和红枣煎煮而成，饮用时加入适量的冰糖，可达到美容养颜的功效。一日食三枣，即可滋养神气，红枣营养补中益气，养血安神，健胃养脾；枸杞补肾益精，补血安神，是日常保养的佳品。此茶是爱美女性的美颜茶，对那些经常加班、睡...
2014-11-25
将莲子用温水浸泡数小时后加冰糖炖烂，然后将茶叶用沸水冲泡取汁后备用，再将炖好的莲子倒入茶汁拌匀，即可饮用，每日1~2次。此茶止泻杀菌，养心安神，能调治受凉或饮食不当引起的腹泻。莲子性平味甘，含淀粉、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等，...
2014-11-08
米糕桂圆冰棒原料：糯米150克，桂圆肉100克，砂糖150克米糕桂圆冰棒的做法1.糯米洗净浸泡，煮熟，加桂圆肉续煮，放糖，煮至浓稠状。2.将糯米桂圆放入模型，冷冻至冰硬后取出。3.将冰棒用水稍加冲刷即可。另外做法：加入一些淡奶油，味道会更好。小...
2014-11-27
将莲子放入清水中浸泡几小时后，放入锅中，再加入适量冰糖，煮至莲子软烂。以沸水冲泡茶叶，将茶叶汁加入莲子汤中混合即可饮用。此莲子冰糖茶，有利于稳定情绪，振奋精神。莲子冰糖益精茶有益肾固精、养心安神、润肺补中的功效。
2014-12-03
大蒜性温味辛，可消炎杀菌、止咳解毒、温中消食。取大蒜十几瓣，捣成泥状放入杯中，加冰糖适量，用开水冲泡，稍凉后当茶饮，每日1次，咳嗽严重者每日2次.此方具有快速止咳化痰的特效，但胃病患者忌用。大蒜冰糖止咳茶有止咳化痰、和胃润肺、温中消...
2014-12-11
菊花在中医看来有很好的疏风清热、平肝明目的功效。因此，清明前后适量喝些菊花茶饮可以将身体调理到最佳状态。同时菊花还能扩张冠状动脉，在昨天发布的简单几招让血压不再高高在上中我们说到，春季是高血压病的高发期，喝点菊花茶还能帮我们控制血...
2016-04-07