雪蛤枸杞甜汤
材料:雪蛤1只，枸杞10克，冰糖适量
雪蛤枸杞甜汤的做法
1、将雪蛤治净，斩件；枸杞泡发。
2、锅中水烧开，倒入雪蛤煮至熟，再加入枸杞煮熟。加冰糖，待冰糖溶化后即可。
功效：保肝护肾。
小贴士::冷水冲洗，小碗加满水，泡发10小时以上。自来水泡发就可以，不用温水或热水，室温下泡发。
雪蛤枸杞甜汤
材料:雪蛤1只，枸杞10克，冰糖适量
雪蛤枸杞甜汤的做法
1、将雪蛤治净，斩件；枸杞泡发。
2、锅中水烧开，倒入雪蛤煮至熟，再加入枸杞煮熟。加冰糖，待冰糖溶化后即可。
功效：保肝护肾。
小贴士::冷水冲洗，小碗加满水，泡发10小时以上。自来水泡发就可以，不用温水或热水，室温下泡发。
枸杞叶茶来源：民间验方配方：枸杞嫩叶和茎适量。枸杞叶茶的做法1．春夏季选用枸杞的嫩叶和嫩茎，洗净，用开水稍烫，捞出后滤干水分，切细，在阳光下晒干。2．放入铁锅内，用小火炒成黄褐色，装进容器，密封，备用。3．服用时，取枸杞叶6克，放入茶...
2012-07-13
谷雨食甜益脾气----大枣枸杞养颜茶明天又是一个与水相关的传统节气：谷雨，随着这个节气的到来，雨量开始增多，天气渐暖，有利于春耕播种。在这个春夏相交的时节，我们的脾胃消化功能比较旺盛，利于营养的吸收，所以一定不能忽略饮食的调节。春季宜...
2023-08-21
枸杞茶是采用枸杞树的根、叶、花、果及菊花等为原料精制而成，平和了枸杞根、叶的寒性和凉性及枸杞干果的温性，使枸杞的药性更为平和，便于人体吸收。枸杞根，别名地骨皮、仙人杖，内含桂皮酸、多量酚类物质、甜菜碱等成分，可清热消毒，止渴凉血，...
2023-08-21
枸杞红枣丽颜茶，由枸杞和红枣煎煮而成，饮用时加入适量的冰糖，可达到美容养颜的功效。一日食三枣，即可滋养神气，红枣营养补中益气，养血安神，健胃养脾；枸杞补肾益精，补血安神，是日常保养的佳品。此茶是爱美女性的美颜茶，对那些经常加班、睡...
2014-11-25
菊花在中医看来有很好的疏风清热、平肝明目的功效。因此，清明前后适量喝些菊花茶饮可以将身体调理到最佳状态。同时菊花还能扩张冠状动脉，在昨天发布的简单几招让血压不再高高在上中我们说到，春季是高血压病的高发期，喝点菊花茶还能帮我们控制血...
2016-04-07
枸杞子是春季温补肝脏的良药，它不仅富含硒元素，而且含有抗肝癌的成分儿茶酚胺。每日补硒200微克以增加血中硒的浓度，可以明显降低人们的乙肝感染率和肝脏损伤程度。黑米也有养肝明目、补益脾胃、滋阴的作用。黑米、枸杞搭配黄豆制成的这款豆浆很...
2022-04-04
枸杞具有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的功效。桂花味辛，性温，能舒缓紧张情绪，经常饮用，可净化身心、平衡神经系统，达到提神的作用。此外，桂花还具有抗癌、清热解毒、祛风散寒、润脾醒胃、增进食欲之功效。此茶可暖胃、散...
2022-04-04
枸杞益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳之效。决明子具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益眼的功效。眼睛睁得很紧，眼睛模糊的上班族应该喝很长时间。材料：枸杞子3克，决明子3克。做法:将枸杞子和决明子倒入杯中，冲入沸水，约10...
2022-04-04
这款茶不仅能够护养上班族的眼睛，还能够预防便秘。枸杞金莲花茶材料：金莲花、枸杞、玉竹、甘草各3克，冰糖适量。枸杞金莲花茶的做法将准备好的金莲花、枸杞、玉竹、甘草等泡茶材料放入茶壶中，向壶中倒入约500毫升的沸水，闷15分钟后即可饮用。健...
2022-04-04
枸杞有滋肾水，益精气，润肺，清肝明目之功效，能够促进血液循环、防止动脉硬化，预防肝脏内脂肪的囤积；其所含的各种维生素、氨基酸及亚麻油酸全面性地运作，更可以促进入体的新陈代谢，防止老化。对于身心疲惫的上班族来说，枸杞是不可多得的选择...
2022-04-02