排毒养颜佳品----黄瓜冰棍
材料：黄瓜1根，蜂蜜或白糖2勺，矿泉水300ml。
黄瓜冰棍的做法
1.将黄瓜随意切块（可去皮）；
2.和矿泉水、蜂蜜一起放入搅拌机里；
3.倒入模具再放到冰箱中冷冻即可。
小贴士
1.自家做的冰棍，没有防腐剂，所以会融化得快些哦~
2.可以根据自己的喜好，加入哈密瓜和酸橙，口味也不错。
排毒养颜佳品----黄瓜冰棍
材料：黄瓜1根，蜂蜜或白糖2勺，矿泉水300ml。
黄瓜冰棍的做法
1.将黄瓜随意切块（可去皮）；
2.和矿泉水、蜂蜜一起放入搅拌机里；
3.倒入模具再放到冰箱中冷冻即可。
小贴士
1.自家做的冰棍，没有防腐剂，所以会融化得快些哦~
2.可以根据自己的喜好，加入哈密瓜和酸橙，口味也不错。
天气热了，宝宝吵着要吃冰棍，外面的冰棍不仅我不买给孩子吃，就是给她吃她自己也不会吃，一直跟着我学营养，耳濡目染的东西多了，她自己也快成了小小营养师了。要想健康，就吃自己做的放心冰棍吧，酸奶加樱桃和芒果，不添加色素，不添加防腐剂，也...
2015-06-30
小黄人冰棍材料：香蕉，酸奶，芝士奶油霜小黄人冰棍的做法1.将香蕉分成三份，并适当修剪。将烤肉用的竹签分成三份备用。将竹签插到香蕉上，表面沾上酸奶油或酸奶，放入冰箱冷冻2小时以上。2.将取出的香蕉，沾上一层调色的酸奶油或白巧克力，扎在麦...
2015-08-05
西瓜性寒，味甘甜，它有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效；有助于治胸膈气壅，满闷不舒服，小便不利，口鼻生疮，暑热，中暑，解酒毒等症。西瓜堪称瓜中之王.夏天到了，冰箱里总少不了各种各样的冰棍，来个西瓜口味的，绝对的天然.避暑好甜品----...
2015-08-10
本真的自然味道----西瓜冰棍材料：西瓜，蜂蜜或细砂糖2勺，柠檬汁2勺。西瓜冰棍的做法1.西瓜去皮，去籽之后切成小块；2.放入料理机里打成浆水（也可以自己捣碎）；3.加入2勺蜂蜜和柠檬汁，和西瓜拌匀；4.西瓜汁倒入模具，再放到冰箱里冻成冰就可以...
2015-10-21
助消化好吸收-----酸奶水果冰棍材料：水果，酸奶。酸奶水果冰棍的做法1.水果洗净后切块；2.与酸奶混合拌匀；3.倒入模具里，放在冰箱里冰4个小时以上。小贴士：怕酸，可以在酸奶里适当加些白糖，甜甜嗒~
2015-10-21
一口咬出冰凉松软----猕猴桃冰棍材料：猕猴桃1个，巧克力若干。猕猴桃冰棍的做法1.猕猴桃去皮，切成圆形小块，再插上雪糕棍；2.将巧克力掰碎，像清蒸一样放在沸水上融化；3.等到巧克力浆凉了后，将猕猴桃片放入，均匀裹上巧克力浆；4.将裹上巧克力...
2015-10-21
炎热的夏天还有什么比得过一根冰棍带来的凉爽滋味!只要有一台冰箱自己动手做，可是要甩那些各种添加和卫生困扰的外售的冰棍几条街去了，最主要的是自己用新鲜水果打汁维生素、矿物质也能完全保留被人体吸收。即美味又不失营养。水果冰棍主料：西瓜...
2016-06-15
所以我更偏爱莫吉托，不是因为我喜欢鸡尾酒，而是它只有一点朗姆酒、被苏打水冲至淡淡的酒味，夹杂着大量的青柠和薄荷，尤其在夏天热浪来袭的时候享用，一杯明亮青翠的颜色，仿佛装着一整杯你渴望的清凉感。SORRY，今天我有些不严肃，因为我把莫吉...
2016-08-07
高血压，是一种由中枢神经及体液系统功能紊乱引起的动脉血压增高。进而会影响到组织器官的血液供应，高血压影响我们的生活，我们的健康，甚至危及我们的生命。我们在日常生活中可以找一些方法来降一降自己的血压。如何用和黄瓜降血压我们可以通过吃...
2022-03-28
黄瓜果肉酥甜多汁，清香可口。黄瓜含有胶质、果酸和生物活性酶，能促进新陈代谢，治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还具有清热利尿、预防便秘的功效。新鲜黄瓜中所含的丙醇二酸能有效抑制糖转化为脂肪。因此，经常吃黄瓜对减肥和预防冠心病非常有益。...
2022-04-07