立秋已入，

甜品登场的节奏，

喜欢甜品因为它有治愈烦恼的能力，

任何不愉快或者胸闷的时候，

吃点甜品，

整体会舒服很多，

沉浸在安心做甜品，

安心吃甜品的时刻，

你是属于自己的~

十分钟自制秋日养颜甜品--【红龙果西米露】

用料：红心火龙果一个，牛奶50毫升，西米少许。

红龙果西米露的做法

1、西米用清水泡一下煮成透明状即可

2、火龙果去皮后切肉

3、放入料理机

4、达成果汁状

5、把煮好的西米放入果汁中即可