饮料网 — 您身边的健康专家!关注健康,享受生活。

您的位置:饮料网 > 饮料 > 饮品 > 正文

苹果酸奶奶昔

不用五分钟就可以做出一杯美味健康奶昔,并且还有润肠瘦腹的作用哦,喝上一杯,马上元气满满

天然无添加,瘦身润肠就喝它---苹果酸奶奶昔

用料:苹果1个

酸奶200克

纯牛奶250毫升

白糖15克

苹果酸奶奶昔的做法

苹果酸奶奶昔的做法

1.准备食材

2.苹果去皮去核,切小块

苹果酸奶奶昔的做法步骤1-2

3.放入料理杯中

4.加入酸奶,酸奶可随个人喜好加入自制的,或者是超市购买的都可以的哈

苹果酸奶奶昔的做法步骤3-4

5.放入少许白糖或蜂蜜

6.倒入纯牛奶

7.用料理机搅拌至苹果与其他食材完全融合即可享用

苹果酸奶奶昔的做法步骤5-7

苹果酸奶奶昔

苹果酸奶奶昔小提示

1.白糖可换成蜂蜜

2.酸奶可随个人喜好,自制或超市购买,制作前最好与牛奶一起入冰箱冷藏,风味更佳哦

相关文章