甜杏仁味道微甜，具有润肺、止咳等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。苦杏仁带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效。大米具有补脾、和胃、清肺的功能。黄豆有补虚、清热化痰的作用。
杏仁大米豆浆
材料：杏仁10克、大米30克、黄豆50克、清水适量。
杏仁大米豆浆的做法
1、准备材料。
2、黄豆清洗干净放入豆浆机杯中。
3、倒入杏仁。
4、大米淘洗后倒入豆浆机杯中。
甜杏仁味道微甜，具有润肺、止咳等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。苦杏仁带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效。大米具有补脾、和胃、清肺的功能。黄豆有补虚、清热化痰的作用。
杏仁大米豆浆
材料：杏仁10克、大米30克、黄豆50克、清水适量。
杏仁大米豆浆的做法
1、准备材料。
2、黄豆清洗干净放入豆浆机杯中。
3、倒入杏仁。
4、大米淘洗后倒入豆浆机杯中。
杏仁性温味苦，具有祛痰止咳、平喘、润肠、下气开痹等功效。蜂蜜味甘性平，可润肺止咳、补益脾胃。绿茶性寒，能降脂减肥，降火清心。将杏仁加入绿茶以沸水冲泡，放入蜂蜜调匀，可经常饮用。食疗功效杏仁润喉止咳绿茶有清咽利喉、润肺平喘、祛痰止咳...
2014-12-03
香蕉杏仁酪梨奶昔原料：香蕉100克，杏仁30克，酪梨1/2个，酸奶50毫升，鲜奶100毫升香蕉杏仁酪梨奶昔的做法1.香蕉去皮，切成小块；用温水浸泡杏仁后去皮。2.酪梨去核、去皮，切成小块。3.将所有材料放入果汁机内，搅打均匀即可。另外做法：加入冰沙...
2014-12-10
取川贝10克、杏仁6克和粉光参6克，加清水一碗，煮沸后转小火再煮30分钟，凉后即可喝。此茶有活血行气，顺畅呼吸系统的功效，多次服用可消除喉咙痒或气喘症状。食疗功效川贝杏仁缓咳茶有活血行气、润肺止，咳、化痰平喘的功效，多次服用可消除喉咙．...
2014-12-11
原料：杏仁130克、牛奶750克、白糖110克、炼乳40克、吉利丁5克、打发鲜奶油350克杏仁冰激凌的做法1.把杏仁放入磨碎机中，磨成杏仁粉。2.将泡好的吉利丁加入一半的牛奶中溶化，再加入白糖，溶化后停火。3.将杏仁粉加入盆中，拌匀。4.再加入炼乳，搅...
2016-02-07
乌梅味酸、涩，性平，归肝、脾、肺、大肠经，具有敛肺、涩肠、生津、安蛔之功效。杏仁味甘、苦，气温，归肺、脾、大肠经，具有润肺、清积食、散滞之功效。此酒方不仅能缓解常饮酒的的胃寒胃虚之证，还能强化其肝脏解酒功能。乌梅杏仁酒材料：乌梅3...
2022-03-29
现在上班族经常省略早餐，或是简单地吃点面包饼干；午餐就近快餐代替，然后埋头苦干到晚上八九点；晚上呼朋唤友，大吃大喝一顿，回去倒头就睡。这种不良生活方式极易引起消化不良、机体功能紊乱。正常情况下我们全天各餐食物的分配比例，应该是早餐...
2022-12-15
甜杏仁为蔷薇科李属植物杏或山杏的部分栽培种味甜的干燥种子。主产河北、北京、山东等地；此外，陕西、四川、内蒙古、甘肃、新疆、山西、东北等地亦产。本品在江苏、山东、河南、四川、陕西等地有时作巴旦杏仁使用。【异名】南杏仁、杏仁核、杏子、...
2022-12-23
苦杏仁为蔷薇科李属植物山杏(苦杏)、西伯利亚杏(山杏)、东北杏或杏的干燥成熟种子。主产华北、东北、西北，以内蒙古、吉林、辽宁、河北、山西、陕西为多。山杏分布于东北、华北和甘肃等地。西伯利亚杏分布于我国东北、华北、内蒙等地，蒙古、俄罗斯...
2023-01-09
美国大杏仁又称扁桃(在中国俗称巴旦杏、巴旦木),是一种甜杏仁。富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P,以及钙、磷、铁等营养成分。其中,胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果,人们将其称为抗癌之果。
2023-01-10
杏仁茶也被称为杏仁干酪和杏仁干酪，是滋补益寿的好食品。其味道特别香，除了浓厚的杏仁味之外，还有糯米的香味。杏仁茶颜色洁白,甜润细腻,可理气滋阴止咳。坚果与米的搭配,营养丰富,含丰富的淀粉、维生素、无机盐、脂肪。清淡去油腻。制作过程中把...
2023-01-29