6、将晾凉的红茶水过滤掉茶叶,倒进容器里面。
7、将一片纱布(买菌苗时候有赠送的)蒙在容器上面,用皮套套住,注意不要盖盖,放阴凉处5天。
8、5天之后,会有新菌苗长出,但此时的菌苗很薄,此时的菌液还不能喝,继续盖纱布阴凉处存放,千万要记住,菌苗不要去晃动瓶子,用筷子等搅拌,至始至终就是盖纱布阴凉处存放。
9、发酵10天的菌苗,已经很厚了。此时可以喝了。
10、倒入杯中,如果太酸,可以加清水和蜂蜜调解,口味是自己控制的,然后将容器中的一半液体倒出,其余的继续加新的红茶水1:1的比例就可以(新红茶水和容器里的液体)继续发酵,养菌苗,如此反复,菌苗大了,可以分出来送人或者再拿容器培植。
红茶菌的做法小贴士:
1、红茶菌菌苗网上有卖的。
2、红茶菌是长期饮用才有疗效的,而且菌苗可以不断繁殖的,家族最后都受益。夏季放冰箱中冷藏喝,更开胃解渴。
3、这只是流传于民间的食疗偏方,具体情况以医生判断为主,切不可妄自诊断延误病情。