清凉香蕉油菜汁
原料:香蕉半根、油菜1棵
清凉香蕉油菜汁的做法
1.将香蕉去皮,切成小块;油菜洗净,切成小段。
2.将全部材料放入榨汁机中,榨成汁即可。
营养功效
香蕉是高热量水果,含有碳水化合物、蛋白质等营养成分,特别适合处在快节奏、高压力、久坐电脑前的白领们食用。
油菜含有蛋白质、脂肪等营养成分,能够润肠通便。
常饮用此款果汁,能缓解疲劳。
饮料网小贴士
可将油菜梗从中间剖开,以便榨汁。
清凉香蕉油菜汁
原料:香蕉半根、油菜1棵
清凉香蕉油菜汁的做法
1.将香蕉去皮,切成小块;油菜洗净,切成小段。
2.将全部材料放入榨汁机中,榨成汁即可。
营养功效
香蕉是高热量水果,含有碳水化合物、蛋白质等营养成分,特别适合处在快节奏、高压力、久坐电脑前的白领们食用。
油菜含有蛋白质、脂肪等营养成分,能够润肠通便。
常饮用此款果汁,能缓解疲劳。
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可将油菜梗从中间剖开,以便榨汁。